Кто о чем, а я о фигуре после родов! Девочки, подскажите, какие упражнения сделать для уменьшения…

@roxi, @maria_velichko знающие красотки???

Локально убрать жир невозможно (

@maria_velichko, только если просто заниматься и все делать вместе? Упражнения для всех групп мыщц?

@alena1908, да все верно Маша сказала!!в одном месте не реально убрать это общаг,,худеет тело худеет и живот!!кардио пп попробуй немного урезать угли

@maria_velichko, @roxi спасибо, девочки 😘 будем экспериментировать! 😜 занимаюсь в тренажерки пока 2р в неделю! Попробую кардио увеличить! Ну и пп-это да!

у меня уменьшилось все само собой с диетой

не знаю, что с толщиной, с фигуркой все 👍, а личико милейшее

@mos_yana, Спасибочки 🙏😘