Тааак, #худеемнаив ждите завтра 😊

Сегодня не едим? Или как я по шашлычку? 😊

Не, сегодня вот ... И разрешённый литр вина)) завтра весь день на коктейлях) и воды ) @p481

Как чечевицу готовить? А то я купила

Какую? В общем не замачивая, в воду 1:2 ,до кипения и на слабом минут 20 ) попробуй нут он вкуснее)))

А я перешла на брокколи, цветную капусту и стручковую фасоль как гарнир) ем с мясом или без))

@valerialv, это круто) я обычно на свежих овощах, сегодня, да, расслабон)

Эхххх, молодец👍 а у нас сегодня друзья и пиво 😊🍻

@katrin296, ООО))) круто) не я сухущее белое))) где меньше углеводов) а так раков бы)

@p481, 👆🏻там)

@eveleth, ок, куплю и нут себе 😊

@eveleth, меня уже муж ругает, куда тебе худеть, кости уже торчат 😁 говорит выгонит меня скоро 😔

Не, ну можно и набрать, раз ругается) какие у тебя параметры?@p481

@p481, киноа классная штука тоже, чёт бабок пожалела...

@eveleth, так меня не устраивает пока, мне худенькие нравятся, а ему видимо что-то по аппетитнее подавай 😊 рост 160 вес 52, 86(и это на ГВ!!!!)-64-89, ляха здоровая 😭46🙈

Так ты 52 !? Куда тебе, в топку мужа))@p481

Я хочу 47😊 так я и продолжаю худеть, привыкнет к худой жене 😊

Я рожать в 75 кг пошла 😆