как перестать жрать на ночь?апахапхах ну а вообще у меня 18,2 недели , в 9 недель весила 50.300кг, а…

Я работаю до 8, поэтому всегда жру на ночь( ешь на ночь менее колоритные продукты, фрукты и овощи, кефирчик) капусткой набивай желудок, чтоб всякой каки не наесться)

Я себе не отказываю в еде...) если захотела значит надо, за праздники набрала 2,1 кг...)

@tais45785 я так же :))

@bikova1705, мне и свекровь, и муж, и подруга погорят если хочется не надо себе отказывать..) и гинеколог мой тоже самое говорит..) только я мяса совсем перестала есть, гинеколог говорит, что нужно обязательно есть, а меня сразу тошнит и рвёт, вообще от любого мяса в любом приготовлении...(

я тоже набрала 2,5 кг. врач сказала на диету сесть. А я булки жру)) но если хочется. А вечером прям жор, пытаюсь себя остановить. ем семечки, ряженку, курогу. Но хочется бутеров.ом ном ном. 😌

@persik_25 мне говорят ,что все ок ,вес нужно набирать ,норма по 300 грамм в неделю ((

@tais45785 у меня так же было на ранних сроках , но потом прошло :)))

Я тоже не отказываю, но нет ничего полезного просто поглощая все, что красиво лежит! Так многие делают, набирая по 20-30кг за беременность! Одно дело не отказывать, съесть маленький кусочек, удовлетворить желание, а не жрать пока пузо затрещит!

@lenochka2507, у тебя отличный вес) даже не парься) ешь и не парься! Вот на ГВ придётся диету строгую соблюдать, чтобы у детки не было проблем) поэтому я ем) даже 10 кг не набрала...на ночь то картошечки захочу варёной, то мороженко или пиццу...

Я вот за 21 неделю набрала 11 кг:(, это моя вторая б. С первой за 40 недель всего 12...:((( к 40 наверно лопну! Так что у вас все ок! И выглядите вы прекрасно!

@vinogradinka_yana спасибо большое @juliya1705 )))**