Сегодня моя совесть пересилила лень и я посетила первую тренировку в новом году💪🏽 На самом деле, все новогодние…

поздравляю👍☺спортсмены!

Такой аккуратный животик 😍, если я была такой стройной , я б забила на зал 😂🙌🏼!

@lublusha, спасибо😉 @lina89malina да ты и так стройная💪🏽☺️ а я боюсь, что моя стройность скоро покроется жиром🐽 я постоянно думаю о бутерах с салом😋😱

@korotkih-dasha, у тебя какая прибавка сейчас в весе?)

@lina89malina, плюс 2,5 кг)) но мои многочисленные беременные приложения пообещали мне, что я с 20 по 30 неделю начну активно набирать килограммы, я испугалась и быстро в зал рванула😂 А ты набрала кг?)

@katerinka2015., я не думаю о фигуре))) хоть и +9кг уже) очень даже стройная)) и помещаюсь в добеременную одежду, кроме джинс)) @korotkih-dasha потом уже нельзя будет бутеры с салом😅 лучше уж сейчас😄

@katerinka2015., @savva16 согласна девочки👍🏻Кстати, сало в сезон простуд-самое то✌🏻️

@katerinka2015., я просто не делаю из беременности болезнь)) и поверьте заниматься активностью намного полезней, чем сидеть дома и кушать салатики майонезные)) не понимаю, что в моем посте намекнуло на то что я не думаю о ребёнке?)

@katerinka2015. Я тоже никуда не хожу, боюсь даже на степпере ходить домашнем😔

@savva16, я его съела😂😈

@korotkih-dasha, @irinaov я в прошлом году беременная капец сколько сала съела 🙈. Общая прибавка за Б +10 кг

@korotkih-dasha, правильно😄 беременность это не болезнь, согласна)) и если нет противопоказаний то почему бы и нет) я за такой образ👍🏻 но вот мне нельзя😕

@katerinka2015., а ребёнок будет здоров, когда организм матери здоров))так что поверьте мой ребёнок здоровеет вместе со мной💪🏽 и тут я вообще молчу про мужа, который как и любой другой мужчина, не захочет наблюдать 100кг сала на своей любимой (это я конечно преувеличиваю). Да и для меня это совмещение приятного с полезным)) если вы до беременности не знали как правильно приседать, то естественно речи не может идти о том, чтобы начинать заниматься спортом во время беременности.

@korotkih-dasha какая ты умничка!!!!!

что-то много нас, кто с ремонтом занимается )

ооо девочки..кау у вас хватает на это сил😢 я порой даже ужин не могу приготовить😑

@myskatik, наверное это все настрой😉

@korotkih-dasha, я на фитнес ходила 2 раза в неделю. Дома тоже занималась. Физическая нагрузка во время беременности оказалась большим плюсом во время родов. Вы молодец!

@elenaus, так так так)) это очень неплохая прибавка👍🏻👍🏻 боюсь теперь оборжаться салом😊

@myskatik, у всех беременность протекает по разному. Я вообще как тюлень. Вчера начала убираться, грубо говоря три раза махнула веником и меня так скрутило! Испугалась ужасно. Благо прошло довольно быстро. Подруга с первым бегала везде, окна намывала каждую неделю и тд. Все хорошо было и легко. А со вторым даже поесть приготовить не могла, сразу кровить начинало. Так что наверно у всех по разному(((( токсикоза у меня ни дня не было, зато реально как больная( все время хочется лежать( бесит иногда((

@katerinka2015., так я не переходила на личности😳 не хотела обидеть, если это ненароком вышло, я имела ввиду общую массу "салатиков" и "сала". Я о вашей жизни, беременности и весе вообще никакого понятия не имею, поэтому не сужу 👆🏼 а вот вы, если так переживаете за переход на личности, не употребляйте словосочетание "я одна которая переживает только за ребёнка". Звучит высокомерно, некрасиво и даже немного смешно с учётом того, что я выше написала, что спорт = здоровье☺️

А автор молодечек! Завидую белой завистью!👍🏻

И я совсем не понимаю почему спорт =не думать о ребенке, конечно все по показаниям, у кого-то постельный режим всю беременность, а у кого-то продолжается обычная жизнь, никто же не говорит, что надо в зале приседать с 90 кг на плечах, на своем опыте скажу, что тюлений образ жизни привел в первую беременность меня к 16 кг прибавки, отекам и как следствие тяжелым родам, а сейчас у меня нет возможности лежать и кушать, у меня есть маленькая ракета, которая весит 14 кг, и которую нужно постоянно поднимать, и я н куда от этого не денусь, я гуляю много, таскаю коляску пролет без лифта, наверное это заменяет мне спорт, потому что сил нет вообще, но вообще я пообещала себе, что больше так заплывать я себе не позволю, и дело абсолютно не в боязни плохо выглядеть, на самом деле всё быстро уходит потом, а в огромной нагрузке на организм и трудности перестроить жизнь после родов. Я повторю, что каждый сам для себя решает и смотрит по самочувствию, но активность это совсем неплохо, а даже наоборот . Просто уверена, что автор этого поста не ставит кг выше здоровья ребенка @katerinka2015.

Молодец !!!мама счастливая -у ребёнка все ок 👍👍👍

Бесполезный разговор, @katerinka2015. Я не собираюсь вас переубеждать это не мое дело.

@katerinka2015., я поддерживаю разговор, потому что мне есть что сказать, просто ваше заявление "я одна думаю о ребенке?" Звучит упреком для активных беременных. Спорт это не алкоголь или наркотики, и это кстати форум, где люди общаются и выказываются)

@lobzik, это наше испытание, у нас беременности не без приключений😂 @koteycann я сначала тоже переживала, но потом статьи перечитала многочисленные и с тренером посоветовалась, в общем сейчас себя супер чувствую😊 @myskatik поверь, я обожаю смотреть вечером сериалы и кушать ягоды😂 но как правильно сказала @savva16 это все настрой и хорошее самочувствие))

@korotkih-dasha я вообще вчера в боулинг играла, вроде все хорошо )) но у меня и сроки то небольшие )))

а Вы все так и не собираетесь пол узнавать )) держимся?

@elenaus, да-да, я тоже читала, что спорт во время беременности очень круто сказывается на родах👍🏻 теперь подтвердила это Вашим живым примером)) @glupayashatenka самое главное, чтобы все хорошо было с ребёнком, если здоровье не позволяет, то можно и тюленем поваляться))😊я вот первый триместр этим и занималась))

@kristimylove, @ekaterina_gugnyaeva спасибо, девочки😍😘

@lobzik, держимся ✊🏼 муж меня плаксу гормональную держит 😂 25 января идём на скрининг)) ну боулинг это вообще круто)) ещё неделек 10 и я буду вместо шарика по дорожке кататься😁

@korotkih-dasha тоже так прикалывалась, что скоро сама покачусь )))) давай!!!! а я 26 на скриниг, причем я уже была на 2 минутном узи!!! сразу.... если пол видно, Вы мне не говорите... врач... это не входит в мои обязанности

@lobzik, муж переживает, что увидит кто там у нас живёт на Узи😂 я смутно представляю, какие у него мысли о размерах половых органов на экране узи у малюсенького ребёночка)))

@korotkih-dasha, умничка💪🏽наш человек. Я вот тоже до 21 недели 2 кг набрала, а потом 22-25 еще 2🙈🙈 то ли малыш , то ли новый год 🎄🎄

Дашулька- красотулька!!!! Так держать ....))!!! Для ребёнка супер полезно, когда мама умная и активная 👍🏻☝🏻️💪🏻🏃🏽🌺

ох, а я на море бы рванула с вином, как прошлым летом)) но, увы, на несколько лет отменяется)) хоть успела туда до беременности съездить))

@svetocek, я уверена, что вторые +2 это малышка и внутренние изменения))) животик у тебя на фотках нааккуратнейший👍🏻 @lenkosia спасибо😘 @yanusya1509 ты меня понимаешь😂 ох уж это море, и вино, и солнце....теперь с ребятней будем ездить)))

@korotkih-dasha да-да)))