Девочки, вы много едите? Мой аппетит меня пугает, его нет. Я съела сейчас маленькую корзиночку и…

радоваться😂

@sweetsummer, я боюсь что ей там что-нибудь не хватает))

Всё хватает ;) есть надо не за двоих, а для двоих ☺️

@veronas, мысли позитивно! 💋все хорошо! если ей что то не будет хватать, ты сама заметишь, она у тебя же и заберёт образно :)

Т.е. лучше мало, но что-то полезное, со всеми необходимыми веществами, чем много пустой пищи.

@sweetsummer, мыслю мыслю) ща я чую накаркаю и буду потом ныть, как перестать есть))))

Это нормально, сама всю б. Такая и лишних килограммов еще не набрала, если хочется то можно, но переедать не нужно, а то тяжело будет)

А если не хочется то не нужно себя заставлять.

У меня так, врач сказала заставлять себя хоть ложечку чего-нибудь съедать каждый час-два.

У меня такая же история!)) маленький животик, ещё и на УЗИ сказали что малышка маленькая! Я тоже все время переживаю что этого из-за меня, из-за того что мало ем. Но все врачи говорят что ей там всего хватает, а маленькая она потому что это наследственное, у нас в семье никто больше 3 кг не рождается)

Ну, это тоже не правильно, ешь, что нибудь такое.. Финики, курагу, чернослив, орехи. Поверьте всего будет хватать, я ем всего 2-3 раза в день, а нужно 5 раз, и все анализы хорошие, ребеночек правильно развивается, какой у вас срок?

Я хочу есть часто, при чём резко и жуткий голод нападает, но съедаю чуть-чуть и все, не лезет

До 23 недель,кажется, вообще ничего не лезло...особенно сладкое. Его ем не много,поэтому объестся могла одним квадратиком горькой шоколадки и так сладко становилось,что аж тошно. А вот теперь поперло на еду😁 все равно режим держу,но аппетит реально улучшился и не знаю,что этому способствовало. Вначале,когда друзьям говорила,что ничо не лезет,мне все говорили,типо,подожди недельки 25ой😁

У меня так же последнее время. За ребенком доела 5 ложек супа и весь мой обед. Пока уложила уже есть не хочется. То же самое на ужин. Только это будет полкотлетки к примеру и пару ложек какого-нибудь гарнира. Зато чая со сладостями пью по 5 раз на день. Иногда вместо чая кофе с молоком. В 2 часа ночи с ужасом наливаю себе 6-ую чашку)))

Мне моя советовала впихивать в себя все холодное и маленькими порциями, буээ. Даже не представляю как это))) сейчас жуткая изжога, питаюсь одним чаем) а так если переживаешь, попробуй съедать фрукт или овощ в виду перекуса. Ребенок все равно все что надо заберет

@Vikanatolevna, часто и по чуть-чуть - это очного раздельного питания, признанного многими специалистами очень правильным, здоровым и полезным. Так что вы на правильном пути))

Очного - основа. Дурацкий корректор.

@xxxrozmarixxx, 22 недели

Ешь сухофрукты, орехи, салаты, мясо, садишься чай пить что бы не пустой был, по чуть чуть сухофруктов, они богаты витаминами и минералами, чуть мяска на обед на ужин творог, и все будет ок! Ведь для нормального развития нужно совсем не много, а если вдруг кушать захотелось, тут уж надо покушать хорошо)

Я вот до сих пор на 29 неделе в минусе на 2 кг от начального веса, не переживайте, все ребёнку достаётся, просто кушайте правильно, по чуть чуть тоже хорошо, просто тогда делайте это чаще и полезные перекусы в виде яблока, апельсинки, орехов) более того, пришла к Г после НГ, у меня с последнего приема был +1 кг за 4 недели, так как накануне у сестры до был и я на ночь выпила много чая и тортиком закусила))) так она на меня укоризненно посмотрела и сказала что я видимо ем много)

Забей)

Ничо, проснется))))

У меня с 17 недели жуткий жор... Наоборот пугает бешеный аппетит )))

Просто когда долго не ешь и съешь чуть больше нормы, то уже чувство переедания