Девули, у кого болели связки? Сегодня у гинеколога была, показала где болит сказала связки тянутся. Сказала снова пить…

ничего не пила, пускай себе тянутся, им так положенно

@aalenkaa, больно же(((((

ну да, у меня вчера болели, сегодня правда прошло, стараюсь расслабляться, когда такое происходит

По поводу прибавки, разгрузочный день перед приемом врача 👍👍👍))))

@aalenkaa, да у меня такое 3 дня если не больше, будто со спортзала...

@bud_mama_tanya, разгрузка на 2,5 кг)))))))

я вообще не очень люблю пить таблетки

@julia_balovneva у меня за один разгрузочный день -1300))) хотя общая прибавка не большая, даже недобор, но между приемами сейчас получалось много (по началу не набирала)

@bud_mama_tanya, что едите пьёте в разгрузку?)))

@julia_balovneva гречка с грудкой, стакан гречки на день и половинка грудки, я с соевым соусом ела, а так без масла и соли, вода и зеленый чай без сахара, когда пустой чай было невыносимо хрустела хлебцами)))

Мне за 700г за неделю, говорят хорошо)) Сказали что многовато когда 1200 в неделю было.

@bud_mama_tanya, жесть.... А я всё жру, вот и прибавка)

@ficksik, ну сейчас я чёт бахнула на 3,500 и 600)

Я обычно тоже))))

@julia_balovneva по моему имт и сроку прибавка должна быть 4,800, а у меня 3, но сейчас они ведь на общую прибавку не смотрят, и если больше 500 гр в неделю ругают

@julia_balovneva, я за месяц 5 набирала, вот тогда сказали многовато, пришла через неделю +700, сказали нормально.

@bud_mama_tanya, меня вот за 3,500 не ругали а сегодня за всю хурму осругали

@ficksik, мне бы так....(((

@julia_balovneva 3,500 за какой период??

я до 7 месяцев набрала 10 кг, хотя весь основной вес говорят приходит в последние 2 месяца, тут то я напугалась, думала мамонтом буду, а прибавила сейчас всего5 кг)))

У меня также слева болело, с 22-30 неделю, потом прошло. Еле ходила. Ничего не пила, не помогало

Я пью магний периодически, и помогает от таких болей. И от судорог тоже. С аппетитом я с тобой✋🏻 тоже ем и ем, и толстею 😢😢

@bud_mama_tanya, 3500 с 11.12 по 15.01

@lizyna, вот вчера мне прописала она магний, опять его пью... А то совсем "маловато" таблеток я пью)

🙋🏼 у меня! Изначально я очень мелкая, живот растёт быстро, боли адовые были, не могла !!! Переворачиваться с бока на бок, садиться и вставать !!! Даже до больницы дошло. Но было это 15-16 неделя. Капельницы с магнезией(тот же магний) и магний б6. И терпеть. Магний не помогал, сейчас чуть-чуть полегче, но переворачиваться по прежнему больно😭 врач говорит терпеть, терпеть, и ещё раз терпеть. 😭😭😭

@elenanana, а врач что то говорил? Связки это?

@alena4858, у меня уже скоро 7 месяц) я наверно не успею набрать столько же))))

@leneka, жесть конечно..... В инете читала что эту область можно немного промассажировать для облегчения

@julia_balovneva, тоже читала, у врача спрашивала - сказал что можно так тонус нагнать не хилый. Ну зато муж угорает пока что, когда я его посреди ночи пихаю, чтобы он мне перевернуться помог😂

@julia_balovneva, у меня просто витамины, магний (периодами) и утрожестан, с которого я слезаю постепенно. И все))

@julia_balovneva ого, мой врач убил бы наверное))) меня за прибавку в 1,300 за две недели наругали, я писала про 3 кг -имела ввиду общую прибавку)

@leneka, скоро видимо и я так буду просить))) пока сама справляюсь но долго)))))))

@lizyna, ну утрик мне не прописывали слава богу

@bud_mama_tanya, мне вот на прошлом приеме ниче не сказали а вчера отругали за всё))) в прошлый раз забыла видимо )))