Каждый день ем хотя-бы по одному яблоку и причём с удовольствием) с детства их не любила.. А что из полезного стали…

Ничего ☺️Всё как было так и осталось)))

Морковку. )))

Тоже яблок много ем и каждый день,хотя раньше..... Желания не было и гранат ем с большим удовольствием))

И я на яблоки подсела на зеленые гренни) прям ем и ем, хотя яблоки не люблю с детства.

мясо 😆

Ну а в целом придерживаетесь пп? Или по булочкам и сахарочкам?) @schkavi

фасоль стручковую, рукколлу и красное мясо (в плане борьбы с анемией оч полезно))

@talia470, нет, у меня на 18 недели -/+ 1 кг. Вообще ничего не поменялось в питании. Всё как было, так и осталось. Даже ночью нет никаких забибонов, аш скучно))))

@beremenyawka, я мясо не особо) если только в виде фарша, котлет или сосисок) короче переработанное) хотя раньше любила))

творог! просто в пачках творог без сахара или варенья))) по 2-3 пачки в день)))) никогда не любила сырой творог а тут вон...сил нет!

@qo, я стараюсь, хотя бы раз в неделю кушать)

Мясо начала есть и орехи разные.

раньше рыбу терпеть не могла.. а тепкрь семгу с морковкой в мультиварке на пару делаю))

@talia470, я раньше вообще не ела мясо, не нравилось ни в каких блюдах, а сейчас-вкусное оно,однако🙈

@kotenok_v_kaske, я раньше рыбу обожала..а теперь совсем не лезет)))

Гранаты! И ещё теперь я могу есть только свежеприготовленную еду. Вчерашнее меню меня не устраивает. И как отрезало от неполезных жирных продуктов и майонеза,сосисок и прочих аналогов....

@balusha, орехи очень хорошо идут, особенно у мужа😂😂😂

Тоже яблоки, хотя много лет не ела их

@anchaga, яблочные люди))

@talia470, странно, я их вообще не переваривала - а сейчас прям хочется поточить, особенно зелёных. Железа вроде много по анализам :) чего то малышу надо

У меня нет новых пристрастий,зато куча старых отпала...)

И я , и я стала яблоки есть) штуки по три в день) жаль не сезон )раньше тоже не любила

@annyme, гранаты месяца 3 ела каждый день) а на жиры меня жутко тянет... Правда в последний приём была отругана врачем. Так что ограничиваю себя)

@zlatochek, например?)

@id я Грени Смит беру или просто зеленые на рынке) но сезонные, конечно повкуснее)))

@talia470, не могу смотреть на мясо,от запаха кофе воротит,хотя раньше была кофеманом,и кофемашина дорогая дома простаивает,лук в любых его проявлениях-в салатах,в супах,в горячем,где угоднл,вызываеь рвотный рефлекс...

я подсела на творог, хотя прежде не любила, а еще молоко каждый день с большим удовольствием и яблоки)

@zlatochek, +1 насчёт кофе ! Так как я любила кофе, никто из знакомых не любит! Сейчас ещё привыкла и даже мужу варю кофе, а вот в начале и середине беременности прям до рвотных позывов))) А полюбила я КОЗИНАКИ! Терпеть с детства не могла, а тут на тебе ! Да и сейчас спасает от изжоги)))

Тоже яблоки стала есть и виноград ))) вообще на фрукты тянет))

@kettyauburn, блин...козинаку захотелось))))

@irina_shcherbakova, я с большим удовольствием ела все кислые фрукты, но потом язык начал облезать((

@talia470, я вот набрала себе целую коробку))

@zlatochek, а я вот не могу без кофе(((

Я стала пить тёплое молоко на ночь, хотя с детства не ем молочное)

Я стараюсь есть по 1-2 любых фрукта: последние 3 дня это были груши. Пытаюсь употреблять молоко либо с сухим завтраком либо чашку выпить, неделю уже получается. И кашу быстров ем. Все пока

@talia470, я их на работу такая, так как дома их тоже муж хомячит

@talia470, да меня врач тоже ругала. Я с начала Б за 4 месяца набрала всего 1кг. Зато за НГ праздники сразу 3кг... Вот и ругала))

@zlatochek, у меня с кофе тоже самое произошло))

@stereoeuphoria, какша быстров - это быстрого приготовления ?

@annyme, да, не могу другие есть

@stereoeuphoria, ой,я тебя прошу, придумай что-нибудь,чтобы есть что-то другое... Не хочу пугать,но это очень неполезная порошковая хрень. От неё нет никакой пользы,а вот вред она наносит из-за своей ненатуральности не только желудку, если кушать ее стабильно...

@annyme, блин, я всю голову сломала, что есть. Мама ругает, что я не пойми чем питаюсь, а я не могу есть ни творог, ни каши, варёное/пареное и прочее.

@stereoeuphoria, бедолага))) приспосабливайся! Ничего не поделаешь)) Думай,шарь с инете и находи,что можно и нужно кушать... Я в первом триместре тоже мучалась,чтобы найти еду,от которой не воротит...

@stereoeuphoria, кстати,есть чудесный магазинчик Вкусвилл. Это сеть натуральных продуктов. Советую тебе его найти в своём районе. Когда меня ещё тошнило от любом еды,там я нашла настоящую отдушину,потому что там есть полезные вкусности! И даже творожки/йогурты там вкусные и без Е в отличии от магазинных!! И всякие пудинги,суфлешки,какие-то изыски... И всё полезное! И можно найти не очень дорогие продукты.... Обожаю оттуда морковный маффин. Очень сытный

@annyme, пороюсь в инете)) спасибо))

@annyme, а что ты сама ешь, например, как горячее блюдо?

@stereoeuphoria, ну сейчас что угодно. Предпочтение овощам,злаковым и мясным продуктам. Главное,чтобы свежеприготовленное.Вчерашнюю пищу вообще есть не могу)) И рыбка как-то никак не идёт,хотя надо бы. Вообще я до Б поесть очень любила,поэтому на момент начала беременности весила 86кг)))) Но с приходом Б мой организм перестроился и теперь не такой обжора))