девочки, очень боюсь, что ротавирус подхватила! на работе девочка вчера жаловалась, что болел живот,…

девочки, очень боюсь, что ротавирус подхватила! на работе девочка вчера жаловалась, что болел живот, а утром сегодня пришла, сказала, что вечером была диарея, а утром ее стало тошнить (у парня ее была до этого рвота). она, конечно, через пару часов домой уехала, а мне, как только она это сказала, стало в желудке прямо нехорошо, вроде прямо тошноты нет, но такое чувство, что еда в животе просто не переваривается. не думаю, что это моя мнительность, так как за весь день ощущения не прошли. пришла домой, напилась активированного угля, надела маску, что еще делать, даже не знаю. посоветуйте что-нибудь?