Урааа 😃 Я влезла в свои джинсы, которые носила до беременности. Наконец-то вес стал уходить. 😍…

Во во, я тоже похудела, животик ушёл, но дряблость осталась((

Поздравляю))круто))а я ещё слон вес за 3 месяца на 2 кг снизился(( надо спорт,но у меня какая-то хроническая усталость((

@kox-84, а у меня ещё и кс 😖 и весь живот в растяжках 😑

Поздравляю👏это такая радость, когда снова надеваешь добеременные джинсы☺️

@dian_ka, спасибо. ☺️ У меня тоже ещё 4 лишних кг. Они наверно все в животе.

@miraclelina, Спасибо. ага 😄 весь январь их пробовала надеть.

@svetlana_minenko, у меня 30 лишних,я на 27 во время беременности поправилась и до беременность кг 12 набрала(((а вам может массаж поделать на живот и упражнения какие-то дыхательные много про них говорят

@dian_ka, а я на 20 поправилась. Так переживала 😞 Ведь я на пп была. В роддоме 12 кг оставила. Сейчас тоже пп и упражнения делаю. На массаж в феврале хочу пойти. Если время будет. А почему так много до Б набрали? Гормоны? Я пила гормоны и до Б тоже поправилась, но на 5 кг.

@svetlana_minenko, ну я имела ввиду самомассаж после душа,хоть чуток но поможет..хоть у меня и сала много,но меньше стало висеть...да гормоны,я не могла забеременеть 3 года и что-то произошло в организме стала пухнуть на глазах и потом узнала что беременна,уже было 3 месяца)))

@dian_ka, я тоже долго не могла забеременеть. Года 3-3,5. 😞

умничка!!! А я жду снятия ограничений😊 буду отъедаться, чтобы не сваливалось😉

@ne_kraso4ka, спасибо 😘 А что за ограничения у тебя?

@svetlana_minenko из-за лактазной недостаточности у Саши, гастроэнтеролог посадила меня на диету: кабачки, гречка, макароны альденте, индейка, кролик, рыба белая и немного свинины. Нельзя: молочку всю, говядины, курицу, куриные яица, все быстрые углеводы, в том числе и сахар. Сижу вечно голодная, а есть толком нечего

@ne_kraso4ka, а я ем гречку, рис и рыбу белую. Но правда молоко обезжиренное тоже употребляю и кефир. Сахар и сладости не ем. Мясо не хочется. Макароны иногда с томатом ем. Но вес быстро не уходит. Очень медленно. Я уже и привыкла так питаться 😄

@svetlana_minenko а я не могу😕 еще муж торт Прага купил и хомячит в одно лицо😣

Ну как получилось избавится от дряблого живота ??? Тоже вот вес ушёл сразу после родов,а живот без пресса,дряхленький,как ты спасалась ???

@bubuka, нет ещё. 😭

@svetlana_minenko, блин, я вот хочу заняться Кожей но пока ж рано, а так хочется , хоть кремом каким то помазать .