Девочки я участвую в марафоне #худеюссандрой .пытаюсь наладить ПП 🙈.есть тут девочки которые на ПП…

помогу чем смогу)

хочу тоже на пп)) собираюсь с силой воли)

@alisami, постоянно хочется сладкого😢особенно вечером🙈прям до трясучки.подскажите ПП рецепт чего нибудь сладенького .может запеканку или что то ещё.пробывала банановый панкейки делать но и они надоели.в инете много рецептов.но хотеться проверенных .и как вы справляетесь с праздниками мой муж например без тортика и салата с майонезом стол не представляет

@nata1777 если на "скорую руку", то пеку овсяные оладушки. Овсяные хлопья в блендере немного измельчить, яичко, мед и ягодки мороженые. все перемешать и на сковороде. Мне очень нравится. А так выпечки много, соответствующей принципам ПП. Я даже чизкейк в мультиварке делаю, муж очень его любит😊

@alena_uglove, чем заменяете майонезные салаты?)))

@nata1777 я на ПП более 5 лет уже, "руку набила"😊 заправляю натуральным йогуртом без добавок. Но я в него зелень сухую кладу, чеснок и немного морской соли, можно перчик- со временем свой идеальный рецепт выработается. Получается вкус немного другой у салатов, но тем не менее вполне аппетитно.

@alena_uglove, спасибо огромное)))а йогурт какой покупаете ?))

@nata1777 чаще всего беру "Большая кружка"

@alena_uglove, спасибо))если будут вопросы могу обратиться?😍

@nata1777 конечно😊 я готова поделиться опытом

@alena_uglove, ещё спасибо💐

дорогая, если что звони)

@bazida, 💐😘😘😘