Девочки,доброй ночи!! Мне не спится..думаю о том,что я не беременная,но все равно округлённая😕…
Девочки,доброй ночи!! Мне не спится..думаю о том,что я не беременная,но все равно округлённая😕 Подскажите диеты/минимальный рацион правильного питания,чтобы похудеть быстро,не потеряв при этом важные микроэлементы.🍱🍵🍲🍶🍚🍛 В зал бегу со след недели💪🏻🏃🏻🏆Хочу,чтоб ноги быстро похудели😩
Анна·
Мама троих детей
Арина вам в помощь! @arinastarshaya
Аглая·
В ожидании первенца
Я никогда не сидела на диетах, но именно ноги были всегда моей проблемной зоной. И я нашла для себя отличное решение - я занималась балетом!!! Это не скучно, как фитнес, и при этом именно ножки становятся стройными. Рекомендую попробовать 😉
Анастасия·
В ожидании первенца
А я перед беременностью худела вместе с sekta (школа идеального тела). Там и для беременных отделение открылось) почитай на их сайте. Если про результат-за 5 недель особо не напрягаясь (тренировки пропускала), всегда была сыта, похудела на 5 кг
Alёna·
Спасибо🙏🏻👍🏻💋
Дарья·
В ожидании первенца
Если ты Толстая ,я самая жирная на планете свинья 🐷
E·
округлённая она🙈😂а так да,sekta -тема👌🏼👍🏼
Alёna·
@daryarem, @katia_doln девочки,вы видели мой зад огромный и ляхи?😩голодать не хочу,а на диетах,кроме как ничего не есть,я не сидела никогда😕
Валерия·
Мама сына-младенца
заяц, ты узнала сколько стоит зал? на месяц? если не дорого.. поговорю со своими может отпустят. Оооочень хочу заняться собой
Alёna·
@valeria13, я тебе завтра напишу,дорогая!!обсудим все!!
Я не в мск щас)
Валерия·
Мама сына-младенца
@alenafornya оки, ждууу))