Прошел месяц после родов...из набранных 20 кг есть еще лишних 6...что делать?можно ли уже начать…

У меня спустя месяц месяц после родов ушли тоже 14 кг) а сегодня, спустя 2 месяца, была на приёме у гинеколога и удивилась-я сбросила ещё 5 кг)) так что остался 1 кг)) кстати за беременность тоже 20 кг набрала🙈😜

👂🏼👂🏼

У меня 3 месяца прошло, осталось 3,5 кг. И живот ни как не убрать. Я начала заниматься через месяц после ер.

Не чего не делала, видимо недосып делает своё дело😋. А вот на счёт живота конечно сложнее😔. Придётся поем покачать)

@nastya199019901990, недосып это точно!)плюс сына тягать...уже спина отваливается!)

Ну недосып то наоборот располагает к набору веса.. Просто на всех гормоны на ГВ по-разному влияют! Купите тяжёлый хула хуп) это супер средство👍 у меня 1,7 кг