Девочки, доброго вечера. А есть у кого-нибудь схема питания ( что можно, что нельзя ) на ГВ.…

На счёт схем незнаю , сегодня врач мне запретил жареное , мучное (( сказала тока отварные овощи, и какие то диетические ((( и ребёнку хорошо мало коликов и срыгивает и самой говорит легче (((

@sveta-umar, спасибо)

вот такая вот у нас диета

капусту я бы точно не рекомендовала из этого списка.

Я такую нашла

@kristina005 странная таблица) птицу можно) индейку точно, курицу тоже. Рыбу можно и нужно. Яйца можно перепелиные. Кофе слабый можно с утра. Молоко нельзя. Можно кисломолочные. Специи можно, но без фанатизма.

капусту, горох, рис тоже не стоит. он крепит.. а первая картинка дети с 3х лет.

рыбу белую варенную и печёную можно!

избегай красных овощей и фруктов) я первые недели сидела на гречке, пшенной каше. курицу заменила на индейку, от Черного чая отказалась, только зелёный с молоком) хотя молоко тоже с осторожностью) сейчас поищу по моему была диета какая то у меня.

http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/chto-mozhno-est-pri-grudnom-vskarmlivanii.html тут вроде подробно :)

@ikki, @kristina005 @olyamamy @id999 спасибо!)) буду изучать!🌹🙏🏼

@pineapple-scoom, вроде же ты писала что кормить не будешь гркдью или я ошибаюсь 🤔

@ikki, я написала. Но думала.. Думала... И решила подождать с операцией.. С врачом ( который будет позже оперировать меня) обсудили все... Пока буду на терапии.. Хоть месяц, но покормлю мою сладкую доченьку...

@ikki, тяжко, конечно мне будет. Но я потерплю..

@pineapple-scoom, тяжело, но все будет хорошо! малышке нужно молочко, чтобы не говорили но все лучше смесей :) а если не секрет, что за операция?

@ikki, нос надо восстановить ( не пластика... Ради пластики не отказывалась бы).. По поводу лучше не лучше, спорить не буду.. Первая дочка искуственница - не болела.. Ну и все норм было. Но и гв надо попробовать..))

@pineapple-scoom, да я не думаю что все дело в болезнях)) я думаю есть ещё фактор более глубокий в гв :))) я не противница искусствеников, ни в коем случае ;)))

@ikki, хехе)) возможно)) 🌹🌹🌹

@pineapple-scoom, 💐💐💐

вот такую сохранила себе)))

@id999, а бульон то куриный почему нельзя??самое неаллергенное блюдо

@natalinikki потому что курица сильный аллерген

@natalinikki, да... Курица аллерген...(( правда не знаю, через молоко тоже попадает или нет, но у старшей была аллергия на курицу ( если она сама её ела)