Девочки , как можно укрепить иммунитет беременным и защищаться от вирусов в период ипедемии ?

Мне врач посоветовала нос мазать вифероном

Или спрей вифером, маска, а еще побольше витамина С: я выпиваю лит морса клюквенного каждый день+ лимон, грейпфрут, мед!

Либо оксолиновой мазью нос мазать.

Витамин С - не значит кисло🙈. В землянике, киви и смородине его даже вроде больше, чем в лимоне😉 Генферон Лайт - в нос, Лизобакт - в рот, если есть риск заболеть от окружающих.

Гриппферон или генферон Лайт, морсики клюквенные, как приходите домой промывайте аквалором. И ни в коем случае не мажьте прямо в носу!!! Вы наоброт все ворсинки, которые защищают наш нос прижимаете и даёте вход бактериям! Если очень хочется оксолинку то помажьте немного под носом

Мне очень хорошо помогали свечи виферон) как только чувствую недомогание, сразу их ставлю

Извиняюсь за вопрос некорректный, а сколько вам лет?

мне 22