#худейпопаклету Спасибо Джилл! Ноги руки трясутся, дитя держать не могу))) Всего 20 минут, а я как тряпка))))

сколько вы уже занимаетесь? результат есть? по какой программе?

@lulu07 да я только начала) первый день) прыгаю под 30-дневный курс)

отпишитесь потом о результате!!!

Я тоже сегодня с ней отпрыгала первый день. Жуть!)))

@_anutka_ ага) но думаю результат хороший будет!)

@mama_kirushao, ага! Главное не бросать! Я уже несколько раз начинала😞

@_anutka_ я до беременности начинала. дошла ток до второго уровня)) но тогда мотивации в зеркале было не достаточно)))) а сейчас хоть отбавляй) вот специально веду тут записи, чтоб стыдно было бросить или пропустить) авось прокатит и доделаю до конца ибо очень интересен результат)

@mama_kirushao, у меня конкретная долгосрочная цель - к 1 июня быть в форме))) процесс это долгий, поэтому и дата такая, трезво выбранная)))

@_anutka_ и я к лету должна быть огонь!))) сегодня проснулась, а пошевелить ничем не могу))) как заниматься-то?)))

@mama_kirushao, мне нормально, шевелиться могу) я сразу после тренировки пошла в душ))) и потом покушала куриную грудку немного. Может это облегчило жизнь моим мышцам)

@_anutka_ мои в шоке) но зато я вспомнила, что они есть)

@mama_kirushao, мои начали немного побаливать, скоро Джил их разгонит)))