вчера была у терапевта всё хорошо правда сколиоз позвоночника небольшой((у кого то было?как…

У меня с детства сколеоз, в беременность болела спина именно где искривление, муж делал массаж с кремом, отпускало ...болела не всегда, а временами)

Меня терапевт даже не спрашивал ничего))) посмотрела на меня говорит- здорова 😂

😁

У меня сколиоз 1 степени. Первая беременность прошла хорошо, на спину не жаловалась. Ну может немного уставала на большом сроке, поясница слегка болела, не более. Хотя мне говорили, что будет тяжело ходить и даже роды могут быть тяжелыми из-за этого. Я боялась...Но слава Богу все хорошо прошло!

ходила хорошо а вот после родов был пздц. и сейчас хуже с каждым месяцем. больно даже кашлять и смеятся. Ничего не решить пока на гв.😯😐 скалиоз 2/3 степени у меня. искривление буквой s. Но его внешне не видно так как плоское искривление.

После худ. гимнастики осталась такая неприятная болячка, как искривления позвоночника. По началу ни чего не замечала, вполне комфортно себя чувствовала. Но ближе к 28-30 неделям началось сказываться 😔. То там заболит, то сям кольнёт. В транспорте тяжело сидеть. Да и в положении лёжа комфортно только по началу себя чувствую. Но я с этим уже смерилась. Для разгрузки советуют заниматься плаванием (тут все просто, физика- в воде ты не чувствуешь своего веса, грубо говоря). Бандаж- тоже не плохая вещь, правда к ней стоит привыкнуть 🙂. Массажики чтоб хоть как то расслабится 👌🏼👍🏼