🌞👶🏻👣Комплекс массажа и гимнастики для ребенка от 4 до 6 месяцев 🌺🌸🌷 1. Массаж рук. Повторить 6-8 раз. 2. Скрещивание рук…

🌞👶🏻👣Комплекс массажа и гимнастики для ребенка от 4 до 6 месяцев 🌺🌸🌷

1. Массаж рук. Повторить 6-8 раз.

2. Скрещивание рук на груди и отведение их а стороны. Повторить все приемы 6-8 раз.

3. Сгибание позвоночника и ног.

Положить ребенка на спину и поддерживать его снизу руками. Приподнять ребенка над столом (рефлекторное сгибание позвоночника наклон головы вперед). Повторить 1-2 раза.

4. Массаж живота. Повторять 6-8 раз.

5. Массаж ног. Повторить 6-8 раз.

6. «Топанье» (пассивное упражнение).

Положить ребенка на спину, ноги согнуть, ступни на столе. Попеременно сгибать и разгибать ноги, скользя ступнями по столу.

7. Поворот со спины на живот.

Положить ребенка на спину. Придерживая его за ноги, стимулирс вать поворот на живот. Повторить 1-2 раза.

8. Массаж спины. Повторить все приемы 8-10 раз.

9. Разгибание позвоночника и ног.

Положить ребенка на живот, поддерживать его руками снизу. Приподнять ребенка над столом. Повторить 1-2 раза.

10. Массаж грудной клетки.

Положить ребенка на спину. Осуществлять веерообразное поглаживание ладонями обеих рук по ходу грудных мышц в направлении к подмышечным впадинам. Повторить 4-6 раз.

11. Попеременное сгибание и разгибание рук ребенка.

Ребенок лежит на спине. Дать ему захватить большие пальцы взрослого. Попеременно сгибать и разгибать руки ребенка в локтевых а плечевых суставах, т. е. при сгибаний одной руки разгибается другая («бокс»). Повторить б-8 раз.

12. Присаживание.

Ребенок лежит на спине. Руки его придерживаются за кисти и предплечья. Отвести выпрямленные руки ребенка в стороны и, слегка подтягивая их к себе, побудить ребенка сесть. Повторить 2-3 раза.

13. Поворот со спины на живот. Повторить 1 — 2 раза.

14. Сгибание и разгибание ног.

Ребенок лежит на спине, голени его придерживаются.

Поочередно сгибание и разгибание ног («велосипед»). Повторить, ускоряя, это пассивное упражнение 6-8 раз.

Одновременное сгибание н разгибание ног с легким нажимом на живот. Повторить 4-6 раз.

15.Поднимание ребенка на ноги с поддержкой.

Положить ребенка на живот. Придерживая и слегка отводя согнутые в локтях руки ребенка, побудить его встать на колени, затем на ноги. Повторить 1-2 раза.

16. Массаж стопы. Повторить 6-8 раз.

Примечание: каждый вид массажа отдельных частей тела начинается и заканчивается приемом поглаживания.

17. Переступание.

Поставить ребенка на ноги лицом к себе, поддерживая его под мышки. Побудить ребенка к переступанию. Проделать 3-6 шагов.