круто ж

Это точно!!А я не могу от каких-то 10 кг избавиться😩

@freu чем меньше надо скинуть, тем меньше мотивация 😕

@rimma096, может и правда,а может моя мотивация не сильнее вкусненькой еды 😔😩

это не реально ((у нее от таких кг лишних должна была кожа быть обвишей,девушка просто похожа на нее. Просто передачу давно смотрела и там были реальные истории таких случаев, что они пластикой убирали кожу, так как она у них была просто как у шарпея(((

@rimma096, такое чувство, что это 2 разных человека... Но круто конечно

Мне одной кажется что это гон.. Куда делось столько кожи и кости на запястье абсолютно разных размеров, да и вообще не похожи 😂

@lira.lu нет реальная она, можешь в инста глянуть, я давно на нее подписана. И есть у нее излишки кожи тоже, на некоторых фото и видео реально видно

Ну ну)))) скорее хронология нарушена) поменять их местами надо до и после)

@freu может и так 😄😉

@freu, у вас просто на данной стадии вообще нет мотивации

@rimma096 Ну пластикой убирать если только, я когда в тренажерный ходила, советовалась насчет знакомой, она вот такая как на первом фото, так мне Женя мастер спорта объяснял, что это капец сколько денег, здоровья, времени, жизнь надо потратить, чтоб сначала Так похудеть и пластикой кожу убрать, а это ого денег

@katarina146 @berlinette @irina_che она это 😊 вес и время очень сильно меняют людей. Вот Даша например

@lira.lu, но это же всё равно лучше, чем ходить жирной свининой? Жрал?! Будь добр неси за это ответсвенность.

@lira.lu тут, наверно, много нюансов, все индивидуально и от скорости и способа похудения тоже много завичит

@rimma096, оооого)))🎉☺️

я тоже так худела кожа тоже подтянется со временем...у меня через два месяца кожа подтянулась

@chikishonok нууу у многих моих знакомых реально проблемы со здоровьем, а не в питании.Зачем так жестоко то...Тренер объяснял диета-это смерть, а вот правильное питание и спорт,помогает.Я лично ему недавно звонила, и он мне объяснил почему я набираю, так как нет физ. нагрузок к которым я привыкла. Организм еще у многих такой что в стрессовых ситуациях копит.

@lira.lu, ну мы сейчас не о проблемах со здоровьем говорим, ведь так;))? Мы говорим именно о тех моментах, когда человек бесконтрольно жрет, и у него минимальная физ активность. Диеты я вообще не приемлю, к чему они тут?

@katarina146 так то ☝😉

@rimma096, следила за трансформацией Даши , она вообще нереально изменилась . Помню не ещё без татуажа, без груди . Короче она классная стала . Была как продавец из киоска , а сейчас такая киса

В принципе если растянуть результат на 4 года, то вполне возможно, без резких похудений так сказать.🤔

@liliya2788 прям так? с такого большого веса?

@chikishonok согласна о тех кто жрет)Просто когда ходила в спорт зал, для меня было дико слышать в свой адрес:"Привет, а ты на какой диете?!".

Не обращайте внимание))) У меня гормоны шалят сегодня, простите если что не так(((

@vikki_kivvi ага, точно 😊 но там, наверное, не только из за потери веса трансформация произошла 😊 и еще...практически нет фото из добеременного прошлого, почти все фото для сравнения послеродовое...а после родов ну многие не фонтан ))

@chikishonok, на какой стадии,на которой я ещё не начала?Это имеете в виду?((

@irina_che ну вес же огромный...мне кажется это так и нужно делать поступательно и с целью

@freu на стадии маленького малыша 😊

@rimma096, естественно! Все в комплексе и кожу увлажнять/ подтягивать и постепенно жирок сгонять и мышцы наращивать. А если резко, то будет как у Тани Рыбаковой - висящая кожа. Хотя у неё ушло 10 месяцев на основной вес. Она потом операцию делала

@irina_che правда? я не знала, что она делала операцию

@rimma096, делала и рассказывала об этом где то на телевидении.

@lira.lu, посмотрела её инсту,она специально показывает,сколько у неё лишней кожи и на руках и на животе

@irina_che понятно, сейчас она лучше гораздо и спортивнее. А вот На фото которая Девушка, так она даже беременная тренировки не бросила

@freu да да ☝

@freu, думаю да. Когда мотивация изнутри пойдет, все отговорки умрут

@rimma096, на самом деле главное то, какой ты забеременела) а организм переживет без нагрузок, или при минимальных нагрузках, 9 месяцев и потом очень быстро восстановится, у мышц есть физическая память. Это в случае если запрет на физактивность. А вот если до б. дамы как тюлень с кисельным животом, то кидаться в "спорт" при беременности это не поможет особо) хорошо когда и до и во время и после 👍 и все в меру)))

@irina_che да это понятно 😄 такие не подаются в спорт в беременность, это вот такие уже фанаты, которые без спорта уже не могут

@rimma096 ну с 86 до 60

@liliya2788 прилично! Молодец! 💪

@rimma096 да теперь вторые роды и 75кг...через два месяца начну опять

девченки всё реально! На фото слева мне 19, справа 30. Сечас мне 34, фото на аватарке в прегги сделано недавно ))) Сейчас я беременна 3 ребенком! И знаю что если наберу лишнее то у меня хватит и сил мотивациии чтобы прийти в форму!)))

@svetikshpakova очень круто! А Вы прям постоянно на контроле питания после тол как скинули или у вас обменка разогналась?

@rimma096 ну конечно контролирую но не ограничиваю себя в каких то продуктах. Ем всё но в меру.

@svetikshpakova ясненько 😊 ну Вы прям не то что бы стройная, Вы прям худенькая, я поэтому такой вопрос задала 😊