вопрос не в тему, но может кто нибудь мне скажет(!
кто и как быстро вернулся в свою обычную форму после родов и что делали... а то хочу быстрого возвращения и работы усердно над собою. знаю два месяца нельзя перетружлаться пока матка не сократиться, но все же))!
заранее всем спасибо)!
Комментарии
Несколько бессонных ночей и куда лишние кг денутся.
@mama_sladkova_sinochka, я тоже так подумала☺️пока будем позитивно мыслить💪
@irene27 ох)! ладно, будем поступать по мере действия
@mama_sladkova_sinochka, на стадион,бегать💪💪💪😃ну,и снова буду приседать,качать пресс,гантели и отжиматься,у меня приложения в телефоне есть☺️А ещё я в Инстаграмм подписана на мамочку,которая все свои упражнения с ребёнком своим маленьким делает 😀👍Подрастет,тоже буду😃👍И ему весело,и мне полезно 😃
@mama_sladkova_sinochka, ну, те посты,что я читала,все были очень позитивные,все сразу сбрасывают почти...многие и без физ упражнений))Это,конечно,не мой случай🙈😂Я буду много работать,но как-то спокойней стало на душе 😀
@polinik @mamalevchika ох, хорошо))). но я имела ввиду физическую подготовку)!!! @irene27 да я про молоко и много другое уже слышала тоже обрадовалась)!
За ребенком хорошо следите, за домом, за мужем, за собой, конечно. Быстро в свою форму придете.😂😂😂
Тоже сегодня в поисковике этот вопрос вбивала😂😂😂Начиталась,успокоилась🙈
Кормите грудью👍🏻и все уйдет,я с роддома уже вышла без 10 кг,набранных
@yana2208 вот-вот!!! Я о том же. А для убедительности скажу, что за время б. 30 кг набрала. В роддоме только 5 ушло...а потом..за 2 мес и не заметила как похудела на остальные 18. И до сих пор худею. Ребенок у меня ночами не спит..днем тоже мало..за мужем следить..за домом...ТАКАЯ зарядка - мама не горюй!! Еле сил хватает пресс качать каждый день, чтоб животик красивый был. А на остальные упражнения, которые запланировала, у меня сил не остаётся. Вот так😆