Есть курсы при 1 РД ,Семейный Центр Желанные Дети, там 8 занятий около 2 тыс стоят

Главное это довести до автоматизма. Т к на схватках вспоминать времени нет

@myalka, я конечно тоже думала так только сделать ) спасибо)

Я в интернете много нашла обучающего видео-так и научилась и всё прошло хорошо! Так что считаю, что не стоит тратиться на специальные курсы!