Кто ест красную рыбу на ГВ: можно ли и в каком виде

я ела печеного лосося,,главное, не жирный кусок брать, то есть не стейк, а филе!

я кушаю при гв абсолютно все. и рыбу красную в том числе, просто соленую. ребёнку 6 месяцев, ни у него ни у меня никаких проблем и реакций :)

@cat_ как хорошо )👍👍👍а я кошки и супики )остальное боюсь. нам 2 недельки

@plz_mail_me сколько малышу было когда Вы кушали лосось?

и лосось, и семгу пробовала недель с трех где-то :)

@cat_ а напишите пожалуйста в каком виде? )

@lolo1989 один раз в роддоме, сразу после родов🙈🙈🙈 а дальше с трех месяцев. Просто пока я рожала, столовку в роддоме закрыли, у меня было истощение сил и Г. сказала мужу заказать доставку еды в роддом, он заказал в Оливе пюре, паровой лосось и паровые овощи, г. сказала, что лосось, не та рыба, конечно, с которой лучше начинать, но это лучше чем голодной сидеть!

Я ела, все ок

а как же фрукты-овощи? вообще ничего кроме каш и супов? у мелкого была реакция только один раз - на голубику.

@cat_ с фруктов только банан (((для меня целая проблема что новое пробовать. и придумать не могу что можно новенькое

@lolo1989 в соленом виде, в жареном виде :)

ела запеченую в духовке форель 👍

а почему проблема? страшно? :) яблоки, например. они вообще безобидные. Дело в том, что вы должны питаться полноценно это необходимо и для ребёнка, и для вас. откуда в молоке возьмутся необходимые витамины и микроэлементы, если их не получаете вы?

Ем понемногу. Нам 2 мес. Запеченную и слабо-соленую немного. Все ок. Но все индивидуально. Нужно пробовать, но по чуть-чуть.