Добрый день девочки, замучила бессонница сил нет, не могу очень долго заснуть, сплю часа по три, четыре, слышала что на моем сроке это нормально, что это к скорейшим родом. Правда ли это или нет? Может посоветуете что нибудь от бессонницы. Заранее спасибо.
Я за 1-2 часа до сна выпиваю 2 табл валерианы, мне помогает)) если забываю, то все , пол ночи буду овец считать🙈