Девочки, какие пьете витаминки для поддержания иммунитета, а то какая то расклееная , постоянное чувство усталости и как…

вы на гв?если да то это надо у врача консультироваться,а лучшеивмего чай с медом лимоном и вареньем))а ещё зимой для иммунитета редька чёрная полезна, можно и сплад сделать и мекстуру от кашля из неё... я у иммунолога была,все эти витамина это хрень для иммунитета, а вот пои кормлении надо

я элевит продолжаю пить, меня полностью устраивают

Элевит пью

Витамины не пью .гриппфероном всей семьей пользуемся

я беру чернослив ,орехи, инжир,курагу,лимон и изюм по 200 гр ,все перемалываю на мясорубке, добавляю немного мёда и все смешиваю и пью каждое утро с этим чай , очень полезно и вкусно

и имбирный чай с мёдом и лимоном ещё каждый день стараюсь заваривать (из самого корня имбиря) ,отлично укрепляет иммунитет и бодрит в целом

@kristinazuska, спасибо ! Попробую! А где имбирный чай покупаете?

Бог мой, такая же ситуация, прям слабость недомогание, думаю вот насчёт витамин

покупаю корень имбиря в самбери , на литр воды идёт кусочек с грецкий орех очищенного корня , варить около получаса и в конце добавить мед лимон по вкусу

Я БиоМакс (витамины) пью.Мне нравиться))