Комментарии
три ложки потолченных!грецких орехов залить литром кипяченного молока(только закипело и сразу заливать)Оставить на столе до комнатной темпер.Затем за день вы должны его выпить,добавляя в чай или просто разогревать и пить горячим,не забудте процедить.Вид будет напоминать топленное молоко.Попейте неделю такое молоко и увидите результат. Я утром встаю и колочу сразу себе литр чая с этим молоком(с вечера в холодильнике оставляю)Выпиваю весь за раз.Потом через час стакан этого молока,втечении дня чай с молоком,а перед сном опять молоко.И вода вода вода ...
жидкости пить побольше, особенно воды!контрастный душ.
Сцеживаться и кормить,сцеживаться и кормить. Орехи грецкие 3 шт в день, чай для лактации аптечный. Массаж груди делай. Теплый душ так же.
посмотри на YouTube канал Нина Зайченко, выпуск 15 как увеличить лактацию. Нина дипломированный консультант по гв и имеет массу положительный отзывов
в таком случае набраться терпения и прикладывать :) девочки выше - правы. это самый лучший способ.
Пейте чай с молоком до тошнотиков, чай чай чай + вода само собой, с чаем лучше всего сыр твердый, ну и конечно есть специальные чаи для лактации или таблетки Апилак (ну их думаю уже в самом крайнем случае), и не нервничать 👆, чем больше сцеживаете тем больше должно быть молока
дело в том что молоко есть но там глубже и почему-то не успевает налится грудь. А малыша чувствует что мягкая вредничает и не хочет тянуть. я сцедила и дала в бутылочек. так выпил. Что в таком случае делать???😭😭😭
согласна с @molly плюс много Теплого питья за мин 15 до кормления, прикладывать минимум раз 2.5-3 часа.
чаще прикладывать, прикладывать, прикладывать. плюс больше отдыхать, гулять на свежем воздухе и хорошо питаться.
Спасибо большое