Девочки скоро начинается 9 месяц осталось чуть чуть Шукур растяжек пока нет и нет не каких…
Девочки скоро начинается 9 месяц осталось чуть чуть Шукур растяжек пока нет и нет не каких предвестников на коже что могут появится надеюсь за месяц они не появятся да? Но вот что делать с апельсинами(целлюлитом) на ногах(от родясь не было((((() я не знаю после родов тоже не у берутся они😬😬😬
Наталия·
Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)
можно убрать спорт+правильное питание
Марьям·
В ожидании первенца
@natulya2dmama, ну сразу после родов спорт не получится, да еще я одна с ребенком когда буду успевать на спорт ходить((((
Наталия·
Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)
ну да, вот так всегда, я за 3 года после рождения сына тоже всё никак начать не могла, то времени не было то ещё что, но сейчас сразу хочу после родов хотя бы дома простые упражнения
Марьям·
В ожидании первенца
@natulya2dmama, дома да я купила себе мяч для фитнеса буду ставить видео и хоть как то пытаться что то желать
Наталия·
Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)
это правильно, пресс обязательно и ещё обруч желательно потяжелее
Марьям·
В ожидании первенца
@natulya2dmama, у меня дома обычный железный обруч был я в него песка насыпала и качала правда по началу все болело, но эффект классный был бока убирались мигом)))