блин... уже какую ночь неосознанно во сне ложусь на спину, а потом переворачиваюсь и я понимаю, что…

у меня тоже такое бывает

Только на спине и удобно🙈 либо на полупузе🙈😬 неправильная я

И у меня так спина болит и живот иногда как будто щас кожа разорвётся😅 лежать только и удобно,на боках и на спине лежу,хотя говорят нельзя,но я недолго

Бандаж носите?

@legendo4ka нет пока, но думаю что надо уже)

Мне врач рекомендовала с 18 недели..центр тяжести смещается и нагрузка другая на позвоночник. Если хотите поберечь себя и свою спину, купите бандаж широкий..есть специальные, которые носятся целый день. Для ребёнка это абсолютно не вредно, если бандаж современный, а не как 20 лет назад

@legendo4ka ну про день я знаю, а ночью то я с ним точно спать не буду))

@legendo4ka, а мне моя Г сказала что тип бандаж с 25 недели 😬а я уже щас куплю ,не дотяну. А какой бандаж лучше ? Есть как Труселя одеваешь и как пояс

@redgirl0516 когда тяжело станет, тогда и одевайте) я с младшей гдето на 20 недель одела, это сейчас ни как не дойдут руки до него. .. у меня поясом бандаж, вроде удобно и не жаловалась)

Вот у меня так же...спина болит, когда сплю на боку)) на спине не болит, но тяжело дышать, замкнутый круг, хоть стоя спи😂

@milka_33, мне рекомендовала она широкий как пояс..но у меня ещё компрессионные колготы-это супер вещь для ног и спины

@legendo4ka спасибо)