Уже неделю каждый вечер мучает необьяснимое и неприятное чувство тревоги... вроде все хорошо, но…

страх перед родами может

@juljah не исключаю... но далеко до них... ((

Все из головы, отвлекайтесь, гуляйте перед сном, пейте на ночь чаек с медом или мятой/ромашкой и полегчает;)

@mariati спасибо) мятный чаек не помогает, начнем практиковать прогулки перед сном

@bud_mama_tanya, так а вы все вместе с прогулкой и другим отвлечением, что мозги разгружает и не дает заморочиться)

У меня тоже такое бывает - перед сном грусть-тоска одолевает. Прижимаюсь к мужу и пытаюсь побыстрее уснуть)

@yelentochka да мне в 9 как-то не заснуть, муж переживает,пытается отвлечь, раскраски что ли попробовать...

А ещё можно попробовать заставлять себя раньше вставать, тогда к вечеру вырубать будет)

@yelentochka рано встаю, по врачам каждый день бегаю -катаюсь, "выходные" от них редко выдаются, а когда выдаются стараюсь чем-то заниматься пока муж на работе, а то совсем раскисну и превращусь в унылую жижу... работать врачи не пускают, может еслиб работала то и чувств подобных не возникало бы?

Может.. Потому что отвлекаться, конечно, надо! Я вот уже подумываю, что в декрете свихнусь на беременности!😂

@bud_mama_tanya я тебе говорю-гулять.... оделась и пошла с нами гулять:)))))))а еще, наш старый добрый друг-пустырничек:)))))))))))