#Бессонница Такая дрянь эта бессонница...не могу уснуть две ночи подряд. Хоть ты тресни. Днем тоже не могу поспать,…

Глицин точно можно

я иногда валерьянку пью по 1 таб. Гиря говорит можно валерьянку, она на травах

Мне врач говорила, что можно валерианку, только не настойку, которая на спирту. Что можно новопассит. Но я ничего не пила, завела котёнка и с тех пор ни одной бессонницы не было))))

@prometeya, у меня аллергия)))) так бы я тоже с мурчашкой в обнимку))))

Теплое молоко с медом, полезно и от бессонницы спасает

@julia.h, хороший совет, спасибо! Пойду выпью))

Я почти всю беременность первую пропила пустырник, причём гиня выписывала

@makarona, я вот одно время при планировании пила, только таблетки пустырник форте, тоже гинеколог прописывала несколько курсов из за нервной работы. Но форте нету сейчас, есть просто экстракт. Чёт почитала в нете, так какая то разница между ними есть... Вот думаю пить или не пить))))

Можно, муж таблетки пустырника купил, а там в инструкции написано, что нельзя, спросила у гинеколога, сказала можно

Единственное что мне помогает от бессонницы это пустырник экстракт, форте не понравился

@leelloo, а сколько можно на ночь? И вообще как часто можно пить в день?

@vikakakosa, я пила именно эти. Мне на работе начальник нервы трепал и гиня сказала их пить , хотя они по моему вообще противопоказаны, но я пила

@makarona, поняла вас, спасибо) а по сколько пили?

@vikakakosa, ууууу, вот это точно не вспомню🤔

@vikakakosa, про дозировку не спрашивала

я пью пустырник и с утра и вечером, пью форте усиленный, по 1 таблетке и пью магний б6

@ane4ka14, спасибо )

@vikakakosa, но от бессонницы сильно не помогло, больше спокойствия появилось)