Девочки, рожавшие и кормящие грудью, как быстро вы пришли в форму после родов, если спортом особо нельзя заниматься?
через 3 недели скинула все набранные за беременность 20 кг, живот к этому же времени подтянулся. уже ношу 25 размер джинсов. каждый день делала зарядку и правильно питаюсь
Во время родов хорошо похудела, даже целлюлит прошёл)) За время кормления, напротив, много набрала, и смогла сбросить только после окончания кормления
с первым ребенком похудела сразу же.....Долго кормила грудью и вес был идеален.После прекращения ГВ стала немного набирать....😁
После первой беременности ( набрала 10 кг) из роддома возвращалась в практически добеременном весе, ещё за год на гв скинула ещё 9 килограмм, итого весила 43 кг при росте 165 см. Больше так не хочу. Этот раз встала на учёт 53, планирую вернуться в этот, оптимальный для меня вес.