А я пью эливит пронаталь,волосы лезут-ппц!!!!

@olesya149, я тоже много кушаю телятины, кролик, творог))) но вот масло забыла пить😆) до родов ещё читала про это! @vesna спасибо за совет🌹

Я не пью витамины кроме йодомарина, я стараюсь есть больше молочку,творог,каши.телятину.
И сейчас. прочитала про льняное масло т.к тоже кожа начала шелушиться введу его в питание.Думаю этого будет достаточно

@likova, я тоже думаю попозже начну пить, хотя бы через месяц после родов

@likova, попробуйте раз в день столовую ложку льняного масла выпивать. У меня по всему телу сохнет, за день перестала шелушиться, на глазах лучшеет😍

@vika_hageman, @yulamarina @sloniha_mali @tina_kosarets @vesna @elenasunny @myatnie_oblaka @nagaina спасибо большое за ответ 🌹

@katarinko728, я вот не пила, почти 2 месяца! Волосы, ногти и зубы в норма😆, но вот кожа начала сохнуть! У меня обычно так весной когда авитаминоз начинается, поэтому хочу начать пить витамины

элевит

Мне тоже врас говорил пить те же, сто и во время беременности, чтобы реакций не было. Пила элевит и фемибион 2. Не было проблем)

Пренатал форте и йод

Я тоже пила, в итоге - у ребёнка в 6 месяцев почти зарос родничок, педиатр сказала не есть кальцийсодержащие продукты совсем и витамины тоже. А зубы с волосами как сыпались так и сыплются. Организм,цуко, хитрый.

@vika_hageman, вот и я думаю)) буду пить))

я лактогон пью.это и витамины и помогает бодьшему кол-ву молока

А я сразу начала и у нас аллергия. Врач говорит запросто может быть на витамины содержащие группу В. А их в фемибионе много, я бросила пить

@katarinko728, не надо ждать, пей сразу! Чего ждать-то?! Малыш-то возьмёт у тебя все, что ему надо, а вот тебе мало что останется. Волосы, ногти и зубы тебе ещё нужны😂

фемибион 2

@vika_hageman, Вик, а ты сразу начала витамины пить? Или чуть подождать? Вы ведь тоже на ГВ? Врач сказала чуть подождать, а я переживаю что ногти/волосы посыпятся)

Я элевит пила, терапевт советовала пить те же, что и при беременности, и йод