Доброе утро. А чтобы оно было и правда добрым, то поговорим немного о психоэмоциональном настроении)) Все ньюборн…
Доброе утро. А чтобы оно было и правда добрым, то поговорим немного о психоэмоциональном настроении)) Все ньюборн фотографы как один скажут, что залог успешной фотосессии на половину зависит от мамы. Да, да, именно от маминого настроя! Молодая мамочка сама может этого не замечать и даже не контролировать, то что во время съемки она находится в стрессе. Казалось бы, что рождения малыша должно привносить один сплошной позитив))) Почему такое бывает. Для женщины рождение ребенка (особенно первого) это переломный момент в жизни, который в своей сути является психологическим кризисом и связан с физическим переутомлением во время родов, частым грудным кормлением и уходом за новорожденным. Очень важным фактором риска может быть разлука с ребенком, что обычно связано с наличием медицинских показаний для разобщения матери и ребенка. Молодая мама испытывает тревогу за своего ребенка, что усугубляет ее психоэмоциональное состояние. Поэтому столь важна психологическая и физическая подготовка будущих мам. После родов женщину следует максимально окружить вниманием и заботой, это должны осуществлять не только родственники, но и персонал родильных домов. Важную роль в профилактике "blues" играет информирование беременных женщин о возможном психологическом дискомфорте после родов и обучение тому, что женщины должны открыто говорить о своих переживаниях и страхах (так называемая "психическая вентиляция"), это способствует уменьшению эмоциональной напряженности и тревожности. Не оставайтесь со своими переживаниями один на один, советуйтесь и спрашивайте! Ведь малыши на очень тонком уровне чувствую маму.
Ксения·
Мама сына-младенца
У меня нет этой поддержки-нервы сдают(
Yulyash ·
Как можно мужу все сказать, что я думаю? Смелости не хватит(..
Оксана·
В ожидании первенца
@steff, вот вот🙈
Yulyash ·
@mamycik, самое смешное то, что они даже не догадываются о том, что мы можем что то такое думать, скрывать. Я более чем уверена, что мой думает, что меня все все все устраивает
Юля·
В ожидании первенца
@steff, @mamycik а я вот еще не родила, но всё равно замечаю, что правильней не смолчать и проглотить, а найти момент объяснить, какой конкретно его поддержки не хватает, чем бы он мог помочь... Потому что если промолчишь, сам не предложит. А дальше только хуже будет, если не пытаться делить обязанности и делиться переживаниями)
Оксана·
В ожидании первенца
@kaksisjulie, к стати да!! Я иногда стараюсь так сделать, чем смолчать! А то этот ком в горле стрит😁 и он иногда переживает и не понимает в чем дело, и потом еще обижается... Короче капец!(
Yulyash ·
@kaksisjulie, ну в моих лично отношениях рождение ребёнка никак не повлияло на данную ситуацию) она была и до Б. Я пробовала, пыталась, все эти разговоры воспринимались в штыки
Юля·
В ожидании первенца
@mamycik, Девочки, у меня есть фраза в голове, которую папа когда-то сказал маме.
Она с двумя детьми все успевала, разница у нас 1г10м. Папа с работы приходит, все вымыто, выглажено, наготовлено, дети довольные, мама красивая.. И он привык. Очень быстро привык. А потом, когда дети стали менее управляемыми, подросли, мама вышла на работу, попробовала распределить обязанности. На что получила ответ: "Катюша, завоеванных позиций никто не сдает👆!"
И в целом это был мамин стратегический проигрыш. Хотя я и папу виню в таком его подходе...
И у меня теперь всякий раз эта фраза в голове всплывает, когда легче сделать за мужа самой или хочется смолчать.
Вот:)@steff
Лариса·
Мама дочки (1 год), беременна (12 нед.)
@kaksisjulie, да, это верно, надо распределять обязанности. Потому что в ином случае отец семейства оказывается далеким от всех домашних забот и вообще от детей. Я с самого начала совместной жизни с мужем поставила вопрос ребром о распределении обязанностей. Я понимаю если бы я не работала, то все делала по дому одна. Но когда мы приходили одновременно домой и он заваливался у телека ждать когда будет все сварено-сжарено-убрано...Это неверный подход. Поэтому когда родилась дочь у меня всегда была приготовлена еда, потому что это была его обязанность с самого начала. Конечно, я нахожу изза чего и по сей день устраивать разборки😊 (потому что ему никогда не понять что можно устать ОТ РЕБЁНКА, даже если не делать вообще ничего по дому) но тем не менее было немного легче. Многие знакомые удивляются и завидуют, мол, какой у тебя муж хороший, помогает тебе. Так я приложила немало усилий чтобы у нас так было! Готовенькие такие мужья с неба на голову не падают.
Яна Колыбель·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Конечно надо уметь и стараться изначально строить отношения так, что любая проблема обсуждается. Мужчины они ведь проще чем мы. Им надо реально сказать и попросить, нежели чем ждать когда он додумается и потом еще обижаться на это. А ведь он реально мог до этого и не додуматься. Всегда все надо обсуждать и говорить если вам тяжело!
Юля·
В ожидании первенца
@mama_yana, @larisa90 мужем мудрыми и терпеливыми! Аминь!))
Yulyash ·
@kaksisjulie, да у меня нет проблем с этим! У меня есть домработница, которая все делает по дому, есть возможность взять хоть 10 нянь и если я буду уставать с ребёнком - я её возьму. Я говорю о моральной составляющей отношений) что о многом приходится умалчивать, не говорить своих чувств, мыслей, эмоций. Вот я о чем!
Yulyash ·
@mama_yana, да не всегда есть силы просто все сказать, я боюсь услышать реакцию мужа...(