девочки, всю беременность оттеков не было, а сейчас заметила что ноги оттекли. что делать? как с этим бороться?
Комментарии
посоветуйтесь с врачем, сдайте анализы,пересмотрите свой рацион, пейте клюквенный морс, жидкость по чуть чуть, ограничтесь пока литром в день. Меньше соленого, жирного, соусов различных и маринадов.
Пить воду не как обычно залпом, а каждые 15-20 мин по 2 глотка, и постоять в коленно локтевой позве) тогда отеки пройдут) а воду так желательно пить даже если нет отеков)
@mama_774, ещё есть крем, он мне помогал снимать отеки, но его заказывать нужно.
@mama_774, кто вас ведёт? Брусничный лист посоветую заваривать 100%
1) посоветоваться с врачем, т.к. отечность может привести к гестозу, и этот процесс должнен контролировать врач: назначить соответствующие анализы, уздг, рекомендации
2) отечность пройдет после родов, поэтому особо вы с этим ничего не сделаете, но чтобы их уменьшить нужно контролировать объем выпитой жидкости и исключить соленую пищу
@pirogysha вот осталось совсем чуть чуть. у меня в первую беременность не было оттеков, а тут на тебе.(((
@rosalina к гинекологу пойду только в среду. да и оттеки я только что заметила. до этого не было ничего.
Что точно не повредит, и не требует консультации с врачем, это клюквенный морс и исключения или сведения к минимуму соли в продуктах.