Девочки,подскажите как делать такую цепочку между косами?

крючком вытягиваете

точно крючком.я думаю в конце петля снимается, полоса под этой петлей распускается, а потом крючком через ряд вытягивается...

или поверх отдельной нитью

Я делаю так: в лицевом ряду снимай не привязывая эту петельку, в изнаночном ряду провязываю изнаночной петлей,такая цепочку и выходит

Лицевая сторона: эту петлю в ряду не провязываете, снимайте за заднюю стенку, а изнанку: провязывайте изнаночной.