Все таки ГВ, ПП и спорт в домашних условиях даёт результат 🙃😊💪🏽

А как питаетесь расскажите?я тоже на пп. много надо скинуть мне.Вам смотрю и не надо ничего. все итак идеально😊

Сладкое, мучное, жаренное не ем! И стараюсь в день не превышать 1400 ккал! Ну и занимайтесь

@obozhamka, 👆🏻

ну я также.позволяю себе только до обеда 25гр шоколада и одну зефирку. А в остальном также. занимаюсь с обручем

мой союзник💪👍 горжусь

@zinovyeva, спасибо мая хорошая!! И ты мне не даёшь расслабиться😉

@anastasia2212 а сама жру_😿🙈

а я и печенье ем, и хлеб, и худею, если не есть, то наверное еще быстрее результат

@anastasia2212, ой у вас фигура🔥ребрышки торчат!!!👌🏼

@marishe4ka, спасибо))) стараемся!

@goldflame, )))) мне бы так!!! А мне с огромным трудом удаётся скинуть лишнее!

Насть, я просто не знаю чем тогда питаться, свежие овощи нельзя, капусту нельзя, рис нельзя, одно мясо я есть не могу, не мясоед. Поэтому всякие белковые диеты мне не подходят совсем. Мне конечно хотелось бы еще 4-5 кг скинуть. А ты итак уже стройняшка, куда худее-то😄

Дрищ-худыш🤗