Девочки уже три дня как судороги начались на ногах 😩😩😩😩какой это ужас🙂еле хожу, врач сказала пить по…

Из-за не хватки магния, кальция, из-за плохой циркуляции крови. Я щас принимаю курантил- и у меня судорог стало на много меньше !! Ни кальций ни магний мне не помогли.

У меня были , даже плакала особенно поздно ночью начинались ((( тож пила не помогало , говорят не хватка кальция , хотя каждый день пила молоко ) я иголкой колола и проходило

Курантил тож пила пила

Мне обычно помогает магний и кальций

судороги от отсутствия кальция

@aminamag, у меня под утро начинается как приступы 😩потом целый день ноги как схваченные полностью не отпускает ( и так хожу целый день

у меня было так

@sakina, даа осеннего перед утренним намазом (( я даже встать не могла , иголкой делала проходила почти сразу но потом белели ноги целый день ((

Особенно

у меня тоже самое было хромала несколько дней, делайте упражнения на ноги, сидя тяните на себя носок медленно, отпустит через денек , растяните так мышцы

@2016-2303, когда пытаюсь напрячь ноги они ещё сильнее становятся 😱

кальция не хватает..ну на беременность у всех вроде бывает😐 у меня под утро бывает

У меня сегодня с утра были, это ужас, до сих пор ощущение будто икры забились

@mimimi.. день или два еще так будет

и у меня бывает(под утро.я уже когда начинаются массирую икры быстро проходит и днем не болят, а если это во время сна и во время не остановишь это просто кошмар!!! два три дня болит нога

@sakina потом потихоньку пройдут боли, медленно и аккуратно на себя носок тяни, мне так помогло, тоже девочки посоветовали

@2016-2303, спасибо 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

не за что

Сама щас мучаюсь этим 😰