Дублирую из темы ГВ (вас тут больше, мои помощницы-советчицы))))))) Что сделать для улучшения лактации? (_._)(_._) 😳🙄 ну…

Шампанское😁

почему вам кажется, что не хватает? кроме частых прикладываний очень важна правильность прикладывания

Млекоин мне помог, лактофитол))

@grudnoe_vskarmlivanie, мне так кажется, поскольку раньше дочка наедалась одной грудью, могла и не выпивать её полностью и быть сытой, а сейчас иногда ей одной груди не хватает! А насчёт правильности прикладывания: ей же уже 2 мес, наверное правильно она прикладывается, ведь Хорошо по весу набирает.

держите рядом ВСЕГДА ТЕПЫЙ ЧАЙ! пейте,пейте и пейте! ну и кушать надо хорошо! не обжиратся,но и не на диете! и должно быть все ок! меня это спасает,когда мало становится

@mrzlkn, чай лактофитол у меня, начала пить. А млекоин это что?

@leno-chek, я вот думала на питание...иногда скудный рацион получается или не богатый на витамины, или по количеству. Буду пересматривать ))) а чай и чёрный, и зелёный же канает??))

Нам 4!! До этого сцеживалась по 10-20 мл с груди одной ! Но вес вроде набираем , так воот может галик мой, решила вместо шоколада купить варёную сгущёнку с чаем её, и калорий в банке одной!!! Меньше чем в шоколаде плитке! И прикол - сцедила сегодня аж 60 мл с одной груди !!!!!! Я в шоке ₽ порадовалась аж

Такие типа аскорбинки) они ещё и сладенькие👍🏻

@dorogucha, мне бабушка рассказывала, что она на ГВ постоянно чай со сгущёнкой пила, чтоб молока больше было ))) видимо это не бред ))))

И не переживайте и спите вместе с малышкой)) если интересно у меня на странице тоже подобные посты были в своё время) главное ещё частые прикладывания, не вздумайте вводить смесь, только на случай недобора веса

@julivai, Юля видимо да)))) буду продолжать , я сладконаркоман просто ещё ((((

@julivai, да конечно, но чисто черный или чисто зеленый! без добавок и лучше рассыпной! и еще не очень крепким его пить желательно) меня устраивает,сахара чуть-чуть и все ок)

@mrzlkn, мы спим вместе :))) так что прикладываю часто, а иногда Кнопка спит с грудью во рту) я уже привыкла и сплю нормально!!)) а вообще я сама хочу отложить смесь как можно дальше... хотя бы до полугода хочу грудью кормить. Постараюсь и днём чаще прикладывать.

Еще теплый, горячий душ стимулирует приливы)

@leno-chek, есть у меня заварные)) и горный зелёный без добавок, и чёрный, и пуэры разные, которые вроде тоже можно)))

@dorogucha, я тут подсела на сахарное печеньице и зефир, который раньше вообще особо не любила... Так что в моем случае лучше наверное снизить употребление этого, а то если я добавлю ещё и сгущёнку, то я не худеть, а толстеть буду ))

@julivai, правильно -правильно😊✊ а вообще гв очень удобная штука как по мне)) не без сложностей конечно, но надеюсь эта проблемка самая большая из тех, которые встретиться у вас на пути грудного вскармливания)

@nastik3007, люблю горячий душ)) правда долго постоять под ним не получается теперт 😜

@julivai я тоже обожаю, включаю 41 градус , набираю ванную , дочь мужу и 1,5 часа кайфа! Зато как потом доче кушать хорошо ☺️

@julivai, по поводу пуэры и тому подобных не знаю!) аллергию может вызвать все что угодно,я и не рискую,тем более мы алергики вроде как. гастроинтеролог говорит щас детки пошли у которых бывает алергия на кортошку,гречу и т.д))) короче мы на стогом меню)

@mrzlkn, конечно толком из дома пока на выбраться, поскольку часто кушаем , но я сама за ГВ, несмотря на какие-то 'сложности', как вы сказали )) так что да, надеюсь , что мне только кажется, что чего-то нам не хватает и что пока никаких смесей. Спасибо :))

@nastik3007, кстати, надо будет тоже в ванну залезть, а не в душ ) это будучи беременной я о ванне мечтала, а родила и не довелось пока )

Мы когда кушали грудь я замечала что у меня становиться больше молока после зарядки, кручения обруча, приседаний в общем не Большой физической нагрузки и ещё после интима (особенно после ласки) 🙃

@leno-chek, мы не аллергики, но я тоже стараюсь придерживаться диеты, так сказать. Ем меньше, чем можно было бы. Но я просто иной раз не хочу рисковать, проверять продукты , а то потом эти колики, капризность и т.п))

@alinamax, опа!!! Кое-что новенькое узнала 🤗 спасибо-спасибо!!! Буду знать и практиковать 😇

О, вспомнила ещё-финики👍🏻улучшают лактацию и грецкие орехи, но с ними аккуратно-совсем не много)

У меня прибывает больше если сплю днём с дочей, ещё когда с мороза домой приходишь тоже, физ нагрузка

@julivai, колики пройдут,если откажетесь от чего то,за пару дней! а вот с алиргенами страшно,мол можно открыть ворота-к ним если рано начать есть алергическое! и тогда уже поезд не вернуть! как то так,нам сказала врач! мнений много,каждый выбирает под себя! кто то "шоколад" еще в роддоме начинает есть и ничего!))

@julivai, плюс это еще и гармон радости, что тоже стимулирует прилив😃

@leno-chek, насчёт колик: исключив молоко у нас кончились проблемы с животом!!! Я и исключала, и вводила снова, при этом не пробуя новых продуктов, а продолжая есть свой старый набор проверенных. Вот уже неделю нет в моем рационе молока (но есть творог, сметана) и неделю мы не даём никаких эспумизанов, ничего. Так что нас пока не беспокоит ничего)) А насчёт аллергенов: я поэтому и не рискую часто пробовать что-то новое ))

@mrzlkn, грецкие орехи вообще раньше не любила, теперь ем 🙂 и не по паре орешков в день (это я так начинала), а могу горсточку даже. Моя дочка нормально на них реагирует :))

@julivai, везучие!!! а я боюсь пока пробовать! сыпет и так,хотя рацион то из "5"продуктов! а так хочется уже что нить еще пожевать! сыр или творог хотя бы)))

Там даже не из за реакции , а из -за того что молоко может стать оочень жирным 😁 и на этой почве могут в груди образоваться кальцинаты (я с этой проблемой столкнулась🔫) из груди невозможно кормить от боли в соске... В общем лучше вам не знать что это такое( и врагу не пожелаешь(( ещё закупорка канала молочного может произойти.. Поэтому следите за жирностью продуктов и старайтесь не налегать сильно на молочку, так как аллергия имеет накопительный эффект.. Тоже думала, что мы не склонны и все ок, но после сдачи анализа на иммуноглобулин е Оказалось обратное

Если уж тут и про шоколад пишут, то от котлет прибывает. И от холодца ( его мне остеопат сказала есть по паре ложек в день для того, чтобы поступали вещества для улучшения и формирования суставов у ребенка). Я ем не пару ложек, больше)

Меня пёр яблочный сок.

Я после кормления сцеживалась всегда, потому что сколько сцедила столько и пришло, стараюсь все до последней капли, разработала так что, сейчас из левой 130 мл сцеживаю, а из правой все 230мл, ттт, у меня дочь из бутылки ест, поэтому я всегда сцеживаю, вот и разработала

@ctapyxa, не люблю холодец ))

@mrzlkn, я орехи грецкие не каждый день ем. А вообще в моем рационе в последние дни кроме зефира и сахарного печенья: греча, йогурт без добавок, яичница иногда и курица тушеная или говядина, а также суп на бульоне из куриного филе с картошкой и морковкой. Все. Так что жиров в моем рационе крайне мало. Восполняю баланс с помощью орехов )))

Не хочу вас расстраивать, но в зефире имеется белок, а он является аллергеном, если что ( и курица так же( а бульоны лучше всего овощные самые полезные и безопасные)

@mrzlkn, я не расстроена))) я смотрю на самочувствие ребёнка, на кожу и не вижу никаких признаков и причин, чтобы исключить данные продукты. Если варю супы, то после закипания курицы я сливаю бульон, промываю куру и ставлю по новой. Все антибиотики, вредный белок сливаю. А зефир я стала есть недавно и сначала по кусочку, потом по четвертинке, половинке и т.п. Все без изменений в поведении, стуле, на коже. Так что все хорошо ))

Чтоб усилить лактацию надо сцеживаться:) я когда запасаю молочко чтоб выйти из дома без малыша у меня моментально становится существенно больше молока:)

@julivai, отлично👍🏻😊это я так на всякий случай) у нас тоже просто ок было, а потом в 4 вылезло😁