Девочки, делюсь с вами памяткой по гимнастике для быстрого восстановления после родов, включая…

Мне такую не дали( а когда начинать можно?

гиБнастика)))

@dasha0206, уже можно😉 у нас с тобой жата родов одна, в мне только сегодня принесли)) только внизу примечание по кс: не лежать на животе, но я думаю ты и не собиралась😂

@taisya, точно, я не заметила😂

А ты не читала про матрицы Грофа?насколько я поняла их не очень то признает официальная психологическая наука,но нам на курсах читали, есть лекция у меня где-то,как убирать последствия кс у деток, такого рода как сложность принятия самостоятельных решений и тому подобное, сама еще толком не вникала, если интересно,скину потом тебе послушать😉

@dasha0206, что-то не поняла даже)) да, скинь, плиз!)))

Напиши мне свою почту)

@dasha0206, в личку скину😉