А тем временем мы ходим гулять...стараемся заставлять себя шевелиться)) Во вторник на прием..я, как и многие здесь,…

самое время. для того, чтобы ему было легче переносить нагрузку начинайте носить бандаж. и отдыхайте больше.

@trampampulya13, как же так...я ничего не понимаю😔 говорят нужно больше двигаться?!

@konovalkina одно другому не мешает)) двигаться больше, но с поддержкой спины, раз она к вечеру болит, надо ей помочь.

пойдите в бассейн. если можно, конечно. я хожу у меня до сих пор не болит ничего, 34 недели уже, хотя и сколиоз раньше был, и спина нетренированная вообще😏

да у меня такая же проблема как и у Вас, спина жутко болит и боюсь за вес(((без сладкого вообще не могу(((

@mary_b, скоро выхожу а декрет..обязательно запишусь в бассейн. Вобще то я всегда занимаюсь спортом...позвоночник наверно обалдел столько времени без нагрузок..мышцы кончились

@lenok0712, мы с вами странные) еще все самое тяжелое впереди, а мы уже разваливается))😖

да согласна)))у Вас дата родов когда?

@lenok0712, у меня на 13 мая ставят. А у вас?

19 мая))

Очень рано спина болит, носите бандаж!

@marishka88, у меня живот то небольшой совсем, прибавка тоже не шкалит( бандаж не хочу носить( надеюсь бассейн поможет!🏊

@konovalkina, может пройдёт спина, я не носила его вообще, хотя живот был под Конец огромный🙈

@marishka88, о да!! Вот это животик!) красота! ☺️ буду надеяться, что моя спинка просто офигела немного) и скоро все пройдет!

вот и у меня живот маленький, и прибавка в весе за всю б 4кг при том что на узи сказали что малыш уже 400 грамм))) а спина отваливается(((

@konovalkina, у меня спина болела только на 38, а вот живот когда ходила долго, каменел на 35 неделю и прошло, так что и у вас может отпустит