Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Джема
Джема
Мама дочки (1 год)

Если кто-то хочет повозмущаться о том, что рецепт в общей ленте... добро пожаловать😘 Но вообще,…

Если кто-то хочет повозмущаться о том, что рецепт в общей ленте... добро пожаловать😘 Но вообще, рецепт именно для деток... какого возраста, решайте сами:)

В общем очень вкусно, просто, быстро. Прекрасный полдник для самых маленьких.

Яблочно-творожное суфле.

Яблоки - 150г (я использовала сорт "голден", обалденно подошли)

творог - 200г (худеющим можно обезжиренный)

яйцо - 50г (1шт)

корица по вкусу.

Яблоки очистить от кожуры и сердцевины, натереть на свекольной терке. К яблокам добавить творог, яйцо и корицу. Все тщательно перемешать. Духовку разогреть до 180-200 градусов. Творожную массу разложить по формам, выпекать в духовке 5-7 мин (до легкой румяной корочки).

Если используете обезжиренный творог: на 100г - 72,27 ккал. Б/Ж/У - 9,8/1,49/4,52

P.S. Мне сначала вкус показался странным, но пртом распробовала) Васильку понравилось. Из этого рецепта получилось 6 формочек для кексов.

Приятного😘😘😘

Ой, и забыла. 150г яблок это 1,5 яблока размером с кулак (уже очищенного).

15

Комментарии

margosha1411

Маргарита

Мама сына-младенца

👍👍👍

Отметок «Нравится»: 0
irishka26-07

Ирина

Мама сына-младенца

Супер😋 спасибо!)

Отметок «Нравится»: 0
svetik_

svetik_

Мама дочки (1 год)

а какой творог можно использовать, что бы и ребенку дать? детский или обычный?

Отметок «Нравится»: 0
mikhailova

Екатерина

Мама дочки-младенца

👍

Отметок «Нравится»: 0
jamjam

Джема

Мама дочки (1 год)

@svetik_ я обычный покупла, только не крупинками, а массу. Что бы мягкий был.

Но если хотите, можно и с детским сделать. Если решите с детским, рачскажете как получилось)

Отметок «Нравится»: 0
sashafadee_ha

Саша

Мама дочки-младенца

Класс )мне самой захотелось такого

Отметок «Нравится»: 0
sashafadee_ha

Саша

Мама дочки-младенца

Ммм(((

Отметок «Нравится»: 0
jamjam

Джема

Мама дочки (1 год)

@sashafadee_ha помечай в дела на завтра)))

Отметок «Нравится»: 0
irischa88

irischa88

Мама сына (1 год)

И корицу Василек ела?! А за рецепт, спасибо большущее😘💋😘 именно это должно быть в общей ленте, а не 100500 вопрос что брать в роддом😁😜

Отметок «Нравится»: 0
jamjam

Джема

Мама дочки (1 год)

@irischa88 хахха))) это потому чтт в данный момент нам это интересно)))

Там если честно я не много сыпала. Для запаха больше получилось (0,5 ч.л. где то)...

Ела с удовольствием) )правда я не знаю со скольки корицу можно ..

Но я думаю можно и без нее)

Сегодня еще рыбу с овощами в горшочке на ужин готовила... может позже скину, или уже завтра)

Запах - фантастика))

Отметок «Нравится»: 0
ketrin1989

Екатерина

сделала для себя,добавила ложку мёда!Оболденно получилось!Спасибо за рецепт!🌹

Отметок «Нравится»: 0
irischa88

irischa88

Мама сына (1 год)

@jamjam, обязательно скинь рыбку

Отметок «Нравится»: 0
jamjam

Джема

Мама дочки (1 год)

@ketrin1989 рада что понравилось😊

Отметок «Нравится»: 0
jamjam

Джема

Мама дочки (1 год)

@irischa88 скину))))) обязательно)))

Отметок «Нравится»: 0
murka245

Екатерина

Мама дочки (1 год)

@jamjam и мне про рыбку интересно:))будем ждать

Отметок «Нравится»: 0