Девочки, у меня вопрос. Так как времени остается немного задумалась над таким вопросом. Кто…

фитбол в спортивных магазинах можно купить

фитбол в ашане не более 500 р

В рич фэмили самые дешёвые фитболы

На курсах по подготовке к родам, врач( очень опытная) говорила. Можно чем угодно умазаться, это не влияет на разрывы. Нужно во время родов акушерку слушать, и следовать тому, что она говорит. Тогда разрывов не будет

Я купила это масло, скоро начну пользоваться. Наоборот на курсах по подготовке к родам, сказали, что классная вещь. И действительно размягчает ткани там

Я пользовалась этим маслом во вторую беременность, разрывов было гораздо меньше чем с первыми родами, хотя ребенок был гораздо крупнее.

@floxa, @startseva_t01 @anastasiya.gallyamova @natalya9987 @marishka196 @julechka96 спасибо девочки)

у меня подруга акушерка, работает в опц, я у нее узнавала, она сказала, что все это фигня, надо правильно дышать и слушать акушерку, а не тужится не в попад. Я решила, что не буду покупать.

Я им пользуюсь. Результат пока не могу сказать🙊

@freskis, @zlata_vladi все-таки склоняюсь к тому, чтобы попробовать). Спасибо)