Меня совсем замучали окружающие...Родители мужа,знакомые,друзья все "клюют" мне мозг,что я должна…

переедание и лишний вес для малыша тоже плохо,как мне врач говорил.

@arisha818, вот-вот,итак благодаря всему этому на 34 неделе у меня +16 кг,но я слышу "Ой,да не слушай ты врачей,кушай пока можно,мы всё ели".Да не хочу я кушать и не буду))Сейчас спасает то,что тошнота периодически бывает,вот как бы это не звучало,но она меня радует)))

@vikosha мои тоже говорили ой да не слушай,а теперь от передания и от веса лобок трещит.отеки появились.теперь диета.

@arisha818, я в принципе уже почти 20 лет должна соблюдать категоричную диету,но не совсем делаю это...А вот за беременность 2 раза отправляла сама себя на диету))Вчера весы меня порадовали -1 кг))

Мне моя акушерка сказала, что после 30-й недели лучше "закрыть рот", кушать в основном белок, а все углеводы оставить кушать папе. Ребенок на этом сроке уже сам возьмет все, что ему надо. Иначе дети рождаются крупными и это ведет к разрывам у мамы в родах.

@alina.vl1991, у меня из-за диабета в любом случае он крупный и рожать только с КС,но тем не менее я понимаю,что потом всё наеденное нужно будет сбрасывать,а это непросто)))

У меня пп и фитнес всю жизнь, как только заберем начала позволять себе есть то что можно и нельзя. Итог +10 кг к 25 неделе, таких люлей получила от гинеколога, что сразу отшибло. Сейчас +9,8 так и держу вес, с ребёнком все ок👌 а тут причитают поешь оливье и жареной картошечки с утра!!! И ведь сами так едят. Надо за двоих есть, ты голодная! На что я просто говорю нет, у меня творог и мюсли, и надо не за двоих жрать, а разумно. Мне вообще сказали, хоть на человека стала похожа😂🙄пздц при +10 кг и вообщем то не 55 кг изначальном весе. Говорите нет и все!

@rea, вот-вот,надо есть за двоих типа,да кто говорю это придумал то???Те,кто после беременности в колобков превращаются ,зато она всю беременность ела за двоих)))И ведь предлагают,что пожирнее,с холестеринчиком))а я йогурты и творожок,так в итоге привередой считают))

@vikosha, меня тоже считают и типа я голодная! Питайтесь правильно и никому ничего не объясняйте и не доказывайте, скажите врач сказал, не жрать всякое 💩💩💩 а больше полезной еды и фрукты👍

@rea, так и делаю)))Ем что хочу,сколько хочу и когда хочу))

Выход прост) просто говори что тебя тошнит от этого, от того..поздний токсикоз))и все)

@shcherbet, пару недель так и делаю,говорю вторая волна токсикоза,потому что первой не было)))Хотя иногда правда тошнит,но это даже радует,хоть не тянет скушать что-нибудь вредное)))

А я ем за 4, не могу с собой ни чего поделать😔😔😔

@katerinastaricina, у меня на протяжении беременности такой аппетит тоже периодически появляется,а иногда вот наоборот мало ем)))а родные запоминают когда я ем как саранча и думают что так должно быть всегда))

Не слушайте никого Старые установки😕во время беременности женщина должна питаться полноценно, но это не значит что "бОльшими объемами", так можно и 20 кг набрать, а ребёнку от этого пользы ноль, один вред ...

@amaryllis, сама так думаю)))Тем более у меня из-за диабета склонность к полноте,а это тоже чревато последствиями,но конечно для моего здоровья...

да, и для женщины конечно тоже... Потом этот вес лишний только мешает... Подруга так набрала 20 с лишним, потом пока кормила - кушала булки с маслом, не скинула и так и носит почти 100... Разве это хорошо?...

@amaryllis, я один раз из-за болезни скидывала уже 17 кг и знаю,что это непросто!!Поэтому сейчас часто торможу сама себя в еде,итак мне кажется за 8 месяцев позволила себе много)))

кушайте хорошо, но конечно полезные вещи и все будет ок!) достаточно отказаться от простых "углей" (булки, печенье, сладости...) ну и жирного конечно, кушать почаще, небольшими порциями; пить больше воды и все будет норм Я когда тяжесть появлялась разгрузочные устраивала (ацидобифилин, гречка, зеленые овощи, мясо варёное, компот из сухофруктов, на десерт яблоки печёные с мёдом и орехами или чернослив с орехами И вкусно и легче )

@amaryllis, вот-вот,тут неделях на 26 позволила себе батон кушать,хотя давно уже не употребляла в пищу такое)))И чаепития с вкусняшками перед сном уже вошло в традицию)))Сейчас вообще запретила себе батон,макароны,картошку и вкусняшек стала конечно кушать меньше)))

Ну правильно!) батон таки зло☝🏼️Больше двигайтесь по возможности Гуляйте Двигательная активность тоже очень важна для общего самочувствия и веса

@amaryllis, охх,сейчас с этим сложно))Диабет с беременностью тоже необычно себя ведёт,сахар постоянно падает...

понятно Держитесь Надеюсь вас наблюдает хороший врач Это важно.. Удачи вам🙌

@amaryllis, мой врач мне очень нравится,хоть по диабету полностью на меня полагается))