Всем привет) Мне 17 лет , я на 4ой неделе ) можете дать какие-нибудь советы, по поводу питания и…

Сидите, читайте ленту! Писать рекомендации по беременности-дня не хватит! А вообще на это есть гинеколог. Это более адекватный подход, чем собирать что-то здесь!

Обязательно к врачу идите, вставайте на учёт. Врач Вам и витамины назначит и про питание все расскажет. Сейчас купите фолиевую кислоту и обязательно принимайте.

@marika1, спасибо))

@arina_16, если ходите в спортзал, отменяйте его, пресс не в коем случае не качайте, не курите, и к врачу🙂

Такая маленькая😊..да..главное фоливую..не поднимайте тяжелое..дышите свежим воздухом..только тепло одевайтесь..нельзя простужаться..поменьше среди толпы народа - грипп гуляет ... встаньте на учет...и вообще - берегите себя😊

Как сказал один врач "Представьте себя хрустальной вазочкой"😊

@dakatya, @v-nik спасибо большое!!!!!

@arina_16 скачай ещё себе програмку - календарь беременности, мне очень нравится, там только надо выставить свой срок, и каждая неделя расписана по ощущениям беременной, что формируется у ребеночка, даже фото есть наших сикарашек на каждой неделе и некоторые рекомендации по питанию. вот ярлычек

@yuliya455, ооо😍 обязательно скачаю 🙏спасибо

Я родила в 17,5 лет))).Удачи тебе💐

И кстати дочу Арину родила))))

@bnw, спасибо😘🙏