Дамы, кто со мной??? Хочу поучаствовать в эксперименте над собой #14днейбезсладкого Думаю, для многих актуальна эта тема…

@r6, @janehedgehog @lima-08 @kudasheva @nata_feya @alenooochka присоединяйтесь 😎 через 2 недели будем как конфетки😈

Я уже 10д. Вчера 2 конфеты съела пол вечера тошнило

Я точно не выдержу без сладкого)))

Ламы 😆😆😆😆😆😆

@irenkaaaz, я в жизни так долго без сладкого не была)))) даже не знаю) меня тем более уже почти все устраивает 🙈 могу попробовать ради интереса) главное не забыть))))

@irenkaaaz,

так когда начинаем? давайте с завтрашнего дня

@nastasiya1984, там написано с 18 числа приступаем! Мне еще скраб купить и масло нужно😃

@alenooochka, пфффф) думаю, тебе не нужно😕 у меня вес таять перестал, когда зефирки с печеньем топтать начала

@r6, 10+14... Представляешь эффект??))) еще плюс упражнения!)

@janehedgehog, а ты уже все скинула после родов?)

@r6, ламы))) блин, это все авто исправление )

жаль меня нет в фейсбуке, ну тогда я с вами здесь

Я тоже хочу😊

@nastasiya1984, 1

222

333

@vikayup, @nastasiya1984 девчонки, тогда с понедельника приступаем) в пн выкладываем фото ДО с хэштегом! Чтоб не схалявить)))))

От блииин... Стремненько мне фото выкладывать... Я сама в зеркало не так часто на себя смотреть начала, в тут ещё людям ЭТО показывать...

Точно присоединюсь, надеюсь я решусь на фото.

Оо) я с вами) как раз сделала пирог на завтра))) вот наемся его и попробуем продержаться))))))

Я пока не вставлю спину я не могу заниматься 😞😞 но я с вами БЕЗ СЛАДКОГО ✌🏽️

@alenooochka, Алёна. 😫 у тя совести нет а фигура есть. 😁 ни че, как спину вставлю хоть бёдра приведу в порядок ✌🏽️

@r6, @irenkaaaz блин, девочки, я ем вообще сладкое килограммами, без шоколада и дня прожить не могу. Я мяса столько не ем)) у меня и до беременности так было. Я тогда ещё худее была. Я реально не знаю какие высшие силы благодарить, что после родов ничего не поменялось в моем обмене веществ)) надеюсь это никогда не изменится😝

@alenooochka, да я тоже такая, просто в Б +30 у меня 😁

@r6, так может надо просто подождать?)

@katerinasura, да ладно, все такие! Уверена, там нет ничего такого ужасного;)

@ola_twice_mommy, 😂😂😂я тоже напекла 2 штруделя с яблоками, имбирное печенье, и пирог с грушами))) ждала гостей завтра, а они не приедут😂

@r6, @alenooochka вот в чем секрет. Много шоколада нужно кушать!😂

@irenkaaaz, нет,не все сошло)) стандартный вес был 54,а сейчас 58))И меня,честно говоря,это пока мало парит)))))Думаю,как малой побольше будет,силы ж нужны)))))))Чтоб на руках таскать))))))

@janehedgehog, о, у меня тоже 58, а когда забеременела 53,7 было) а мой вес -50, ну и 1 кг накину на сиськи) итого мне нужно 7 кг!) и меня это парит😤

Ок, я тоже с вами. Вот только без упражнений и фото.

Уже и так худеть стала) моё плато тронулось!!! Уже 58.9:))... У меня своя методика новая)))...ты ж знаешь, я и так без сладкого живу (ну, кроме чайной ложки в чай и абрикос перетертых с сахаром - это не я их делала). И от бананов отказаться не могу. Хотя, может, подумаю :)...но чисто ради интереса, засеку 14 дней - посмотрим, кто сколько скинет. Мне бы до 56 добраться, а уже потом и до 53 - и будет мне счастье!!!:)

Кстати, кокосовое масло у меня уже есть)) вчера пробовала намазать все тело - классно))

А ты будешь делать упражнения?

@lima-08, буду! И скраб не помешает нашим пузикам

@lima-08, а я сейчас куплю где нибудь маселко)

я с вами!!💪💪💪завелась не на шутку. главное к утру не сдуться....😳😀 завтра фото в ленту

а какие упражнения кто щнает? меня нет в фейс буке, может кто опишет?

@irenkaaaz, ну как первое утро без зефира? 😉

а чё фотками никто не делится?

@nastasiya1984, https://www.facebook.com/AnitaTrener/videos/965181633537628/ а так видео читается?

о, так да, спасибо))))

@nastasiya1984, вот описание !

я тоже хо&но я опаздалп и буду 13 дней)))

Та,у меня тоже стандарт долгое время был 50,а потом началась семейная жизнь)))))

@belka_letyaga, можно на день позже закончить))

@janehedgehog, нееее, я так легко не сдамся😃

Молодец,хвалю))Я этим буду заниматься с февраля,вероятно)))