можно ли скушать булочку с яблоком кормящей маме? а то не знаю

Кушай кормящая мама булочку. Ничего плохого в ней нет. Только не часто. А то я на таких булочках нажрала 8 кг за гв.

@ulinda86 спасибо!) это да. не хочется набрать

если вес не прибавите то ешьте! я все подряд лопаю! много сил уходит и углеводы тоже нужны)

На здоровье 😃 только не усердствуй с булочками - от них детишек пучит и у мам бока растут 😋

Не всех детей пучет от булочек,это особенности деток,а мы все разные.

Рацион кормящей мамы не отличается от того,когда мама была беременной. Исключения составляют чужеродный белок (мб аллергия),фрукты и овощи с красным пигментом, экзотика (раньше не у потребляемоая мамой),консервы (домашние можно),и в е что содержит консерванты.Бывает у кого то и от яблок аллергия,а у другого малыша будет все в порядке.

Кстати по поводу веса,при правильно организованном ГВ вес приходит в норму за 9-10мес,за неделю желательно сидывать не более 500 гр, т.к.концероген,жир который плавится,будет есть ваш ребенок.

Я бы не рискнула