Девочки привет. Кто знает как повысить гемоглабин? От этого очень голова болит(((
Гречку в кофемолке перемолоть и каждый день три чайные ложки и мёдом. И воьту ешь, свекольный с морковным соки.
Сарбифер дурулес длительно пить нужно, сок морковный и свекольный, гранат
Печенка варенная, грецкие орехи, яблоки, свежий гранат, медовую водичку каждое утро, свекла и т.д. А если сильно низкий, то лучше все это вместе и плюс железосодержащий препарат, ферофельгамма, ферумлек, тотема и т.д. Насчет лекарств посоветуйся с врачем
Очень рекомендуют препарат тотема. Если токсикоза нет, принимай его. У меня гемогл 83 и токсикоз((( даже витамины не переношу