всем приветик)девченки кого-то мучает бессонница,у меня сейчас почти 34 недели, не могу ночью спать…

Это нормально)) смотрите фильмы , читайте. Днём спите

Мой рекорд - это 7 утра! Раньше 2 уснуть не могу. Вот только ушла в декрет, бессонница вечный спутник. Пыталась в день ходить 3-4 км, ходила даже около 7-8, уставшая приходила домой и засыпала ...в 3. Потом смирилась))

Я помню я фильмы смотрела , книги читала )))

а мне нервохель выписывали.

вот и я думала уйду в дикрет и хоть не много отдохну, ага фиг там ((😣а

Почти у всех бессонница))) я стабильно к 3 могу только заснуть

И я так же 😥😭

по ходу не выспимся мы скоро 😂

Ложусь-засыпаю, просыпаюсь в 2 часа ночи и до 6-7 не сплю, потом засыпаю и уже надо вставать!!!!

Нам ещё до вашего срока расти☺️, но со сном тоже бывают проблемы! Могу спать всего часа 2 за ночь!

мучает не то слово,усыпаю только к 5-6 утра:(

я вообще за наши 16 недель ни одной ночи нормально не спала...ночью просыпаюсь по несколько раз - потом с трудом могу снова задремать, а могу и нет, ворочаюсь... короче, не спиться нам, будущим мамам!)))

Я только в последние дни начала нормально спать, но я пью персен, может он помогать начал..но у меня уже бывали такие периоды - пару дней сплю ок, пару дней - бессоница ужасная 😩

Пока работала, выматывалась и засыпала как касалась подушки, в декрете уже времени побольше, тем более сынишка у бабушки на пару недель, так могу и под утро уснуть...читаю книги