Девушки, есть еще вопросик ) может есть кто с проблемками со спиной. Я до Б , еще летом , по врачам ходила, но так…

@l_kate, у меня побаливает но срок уже 😳. У вас ещё очень рано, чтоб из-за веса ребёнка или матки 😐

У меня с 12 недель очень сильно ныла спина, боль отдавала вперёд над рёбрами, боль была сильная до слёз. Потом как то прошло, не знаю даже как, просто в один момент словила себя на мысли что спина больше не болит. Сейчас на 30 неделе поясница и спина могут болеть когда долго сижу в одной позе или рано утром после сна, но эта боль быстро очень проходит. Так что натерпитесь немного терпения, скоро организм привыкнет к переменам и все пройдёт!

Во втором триместре нужно походить в бассейн и массаж на боку поделать. Муж пусть на фитболе тоже разминает плечи(посмотрите на ютубе)

Соглашусь с @ldz, на таком сроке ребенок это скорее старая проблема, но дальше может усугубляться. Обратитесь к врачу - вам подберут меры, чтоб не мучаться в дальнейшем.

У меня впринципе с поясницей проблемки. Думала защемление нерва или межпозвоночный грыжа (всю жизнь какими-то нагрузками занимаюсь, балет, ритмика, пилон ) @ldz , но не успела сделать мрт до Б ) ходила только на консультации , сказали плоскостопие , 10 000 грн и за 2 недели все исправят 😂

@l_kate, у меня тоже спина сейчас часто болит,как радикулит

у меня последние 3 дня чаще стала ныть поясница. Прочла, что если терпимо - норма.

@irina3342, а можно делать упражнения ? Мне врач спорт физ нагрузки запретила 😂 гипертонус

я проблемная в плане спины. смещение позвонков в поясничном отделе. спасаюсь мазью алезан и подушкой для беременных. + упражнение кошка каждое утро и вечер.

@hom4ik1991, о, спасибо ) кошка я думаю не повредит ☺️☝🏻️👍🏻

только аккуратно прогибайтесь, чтоб не напрягать сильно живот. я ещё в бассейн собираюсь. Он помогает расслабиться спину.

@hom4ik1991, я тоже хочу , но меня все отговаривают. на след неделе к врачу , буду ее просить о бассейне и йоге )

@irina3342, спасибо большое! Будем на узи на след неделе и попробую договориться с врачем ))))

Меня поставили диагноз - остреохандроз ) массаж делала , чуток помогло ... Но при Б это делать нельзя .._ но может найдете супер крутого массажиста и все получится

у меня была похожая ситуация, поясница и спина очень сильно болела до недели 24 где-то, потом стало легче, даже не знаю почему. сейчас болит немного, только когда долго стою и напрягаю спину и то совсем чуть чуть

Всю беременность копчик мучает очень хорошо помогала доска евминова но потом когда её не стало все вернулось теперь привыкла прошу мужа меня мять

и у меня проблемы с поясницей, начались боли очень рано, не могла встать с кровати, ходить, лежала и плакала, у меня почему-то очень рано начал разъезжаться таз и это все усугубило... иногда лежу на ипликаторе, попускает) сейчас уже немного лучше! нужно ходить в бассейн - это единственное спасение для спины! ☺️ но у меня пока низко закреплена плацента, когда поднимется - сразу пойду плавать! 🐬 и Вам советую))

@anastasia_happymom, сам хочу ) но полное предлежание плаценты (позавчера узнала) . Никак нельзя еще месяц точно )))