Посоветуйте хороший витамин Д для взрослых.
👆Девочки на ГВ, принимаете ли вы рыбий жир( витамин Д), какой и в какой дозировке? Даёте ли при этом витамин Д ребёнку ?
Не заморачивайся и давай аквадетрим, он моментально связывается со слюной и усваивается, низкий риск передозировки, что нельзя сказать о масляном растворе. А если есть проявления рахита, то гуляй больше и ванные хвойносолевые, массаж. Я аквадетрим даю 4 капли
И в солярий похожи))