Я на таком сроке пила только фолио и витамин Е. А судороги это нехватка калия, а не кальция! Я смотрю мнений много разных пишут, вы лучше с врачом поговорите!
@baytanyau, Да😊ну ну я посмотрю как у вас к этому времени 28 неделе судорги не будут хватать и неметь руки,это первый признак нехватки кальция,вот тогда его тоже прописывают,а на вашем сроке чистый кальций не пьют,в витаминном комплексе да!а так нет)
@mybaby1302 вообще-то кальций нужен для развития малыша, костной ткани и скелета. . Потом же костей. На 30 недели ето уже поздний приём, потому что ребёнок с вашего организма кальций вытащил и чтобы этого не случилось нужно принимать кальций как минимум на 12 недели.
Принимайте кальций только по назначению врача! Для того чтобы вам его хватало съедайте а день 4 любых молочных продуктах и все. Избыток кальция приводит к запорам, геморрою, камням в почках, он откладывается в плаценте, кости плода теряют свою эластичность. Кроме того синтетические препараты кальция часто содержат свинец, безопасный препарат вам сможет подобрать только доктор, также как и дозировку исходя из ваших анализов. В первый триместр приём препаратов кальция запрещён вообще, во втором и третьем только по показаниям.
А я смотрела передачу, где умный дядя доктор говорил о том что кальцый нужно употреблять в продуктах, таких как творог, кефир, сыры твердых сортов...А кальцый в таблетках плохо влияет на плаценту, приводит ее к быстрому старению, что в свою очередь может привести к преждевременным родам! вот теперь и думаю пить его или нет, моя врач мне прописала, кальцемин в составе которого минералы и микроэлементы, украинского производства!