девоньки, жду жду, какой там как бы смешно не было, простите за такой вопрос..от запоров что…

Дюфалак пей))

Глицериновые свечи тоже хорошие

на моём сроке можно да? по мелоча не хочу к врачам

глицериновые

Микролакс ещё , в питание добавьте клетчатку: отрубные лепёшки поделайте, капусту кушайте

У меня запоры уже год😩

чернослив супер

Утром на тощак 1 стакан сырую воду за пол часа до еды, йогур активиа, каждый день будешь ходить в туалет

Чернослив спасает меня

@pema990, сеннол пей 🙊

@maryam.., действи сразу хуьли?😂

@pema990, перед сном пьёшь , утром действует. 😑

@maryam.., ааааа) ок спасибо😊👍

@maryam.. а сенол беременным можно?

Спасибо всем девочки))

обильное питье и еда, богатая клетчаткой

Утром на тащак два стакана воды за пол часа до еды. и в течении дня обязательно не меньше двух литров воды...до еды за пол часа или после...

С утра на тощак съешь 2 штучки буквально чернослива, мне лично отлично помогает. Ем каждое утро👍🏻 а так либо микроклизма- Микролакс, либо глицериновую свечку поставь.

Я пила медовую водичку с утра, первое время помогало а потом уже нет. Дюфалак так же, сначала шикарный эффект а потом что пила, что не пила разницы не бывает.

Дюфалак, чернослив, яблоки, натощак воду с медом

@maryam.., сеннол конечно вещь мощнаяяя😆

С утра сегодня яблоко поела,йогурты,от них тоже получалось,крутит, но нет большего эффекта. спасибо девочки)

@alinana92, я не знаю точно можно ли беременным, но при лактации можно.

@emily1993, тоже пила? 😂

@maryam.., 😂о да, и вряд ли больше буду пить

@emily1993, а я вот собираюсь похудеть 😆😂

@malika_95 еще один способ : шоколадное масло спасает от запоров, по крайней мере меня, у кого все нормально он делает понос (если каждое утро есть его) а у кого запор -он нормализует

@calidonia, вау впервые слышу,давис надо было взять сегодня мне..свечи взяла пользуясь но че то эффекта пока нет такого какого ожидала..чернослив не нашла в магаз.на рынок надо будет.

@malika_95 попробуй, ты ничего не теряешь))

@malika_95, яблоко тока вздутие и газы делает .